Tudd, mi kerül a tányérodra
Növényi alapú kolbász tofuval
Kalória- és tápértékadatok
vegán, előre csomagolt
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 228 kcal —
- Fehérje 13 g 27%
- Szénhidrát 5,7 g 2%
- Zsír 16 g 21%
- Telített zsírsavak 2 g 10%
- Cukrok 0,5 g —
- Nátrium 670 mg 29%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- K-vitamin 12,8 µg 11%
- Tiamin (B1-vitamin) 0,04 mg 4%
- Riboflavin (B2-vitamin) 0,03 mg 2%
- Niacin (B3-vitamin) 0,18 mg 1%
- Pantoténsav (B5-vitamin) 0,19 mg 4%
- B6-vitamin 0,03 mg 2%
- Folát (B9-vitamin) 17,3 µg 4%
Ásványi anyagok
- Kalcium 140 mg 11%
- Vas 2 mg 11%
- Magnézium 58 mg 14%
- Foszfor 210 mg 17%
- Kálium 120 mg 3%
- Cink 1,4 mg 13%
- Réz 0,23 mg 26%
- Mangán 0,86 mg 37%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 228 | 13 g | 5,7 g | 16 g |
| 50 g | 50 g | 114 | 6,7 g | 2,8 g | 8,2 g |
| 150 g | 150 g | 342 | 20 g | 8,5 g | 25 g |
| 200 g | 200 g | 456 | 27 g | 11 g | 33 g |
| 250 g | 250 g | 570 | 34 g | 14 g | 41 g |
Hasonló ételek
- Növényi alapú kolbász búzával vagy szejtánnalelőre csomagolt250 kcal / 100 g
- Előcsomagolt baromfivirsli szójávalszójával, előrecsomagolt208 kcal / 100 g
- Növényi kolbász szójafehérjével152 kcal / 100 g
- Sausage vegan made from tofu or soy protein229 kcal / 100 g
- Vegetáriánus kolbászszójafehérjével, hűtött vagy fagyasztott termék176 kcal / 100 g
- Vegetáriánus grillkolbászszója- és búzaalapú, nincs elkészítve, vassal és B12-vitaminnal dúsítva178 kcal / 100 g
- Szója- és búzaburger vagy -falatvegán, előre csomagolt157 kcal / 100 g
- Vegán szójás kenhető kolbászkrémvegán226 kcal / 100 g
- Sausage vegan made from seitan or wheat protein250 kcal / 100 g
- Szója- és búzaalapú szelet vagy rúdvegán, előre csomagolt245 kcal / 100 g
Kérdések erről: Növényi alapú kolbász tofuval
Hány kalória van Növényi alapú kolbász tofuval 100 g mennyiségében?
Növényi alapú kolbász tofuval 100 g mennyisége 228 kcal-t tartalmaz, 13 g fehérjével, 5,7 g szénhidráttal és 16 g zsírral.
Hány kalória van Növényi alapú kolbász tofuval 50 g mennyiségében?
Növényi alapú kolbász tofuval 50 g mennyisége 114 kcal-t tartalmaz, 6,7 g fehérjével, 2,8 g szénhidráttal és 8,2 g zsírral.
Hány kalória van Növényi alapú kolbász tofuval 150 g mennyiségében?
Növényi alapú kolbász tofuval 150 g mennyisége 342 kcal-t tartalmaz, 20 g fehérjével, 8,5 g szénhidráttal és 25 g zsírral.
Hány kalória van Növényi alapú kolbász tofuval 200 g mennyiségében?
Növényi alapú kolbász tofuval 200 g mennyisége 456 kcal-t tartalmaz, 27 g fehérjével, 11 g szénhidráttal és 33 g zsírral.
Hány kalória van Növényi alapú kolbász tofuval 250 g mennyiségében?
Növényi alapú kolbász tofuval 250 g mennyisége 570 kcal-t tartalmaz, 34 g fehérjével, 14 g szénhidráttal és 41 g zsírral.
Forrás: ANSES–Ciqual (France) 20337 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
