Tudd, mi kerül a tányérodra
noisette burgonya
Kalória- és tápértékadatok
fagyasztott, nyers
179
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje2,4 g
Szénhidrát25 g
Zsír7 g
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 179 kcal —
- Fehérje 2,4 g 5%
- Szénhidrát 25 g 9%
- Zsír 7 g 9%
- Telített zsírsavak 1,1 g 5%
- Rost 2,4 g 9%
- Cukrok 0,6 g —
- Nátrium 373 mg 16%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- C-vitamin 10,5 mg 12%
- D-vitamin 0 µg 0%
- E-vitamin 0,2 mg 1%
- Tiamin (B1-vitamin) 0,13 mg 11%
- Riboflavin (B2-vitamin) 0,03 mg 2%
- Niacin (B3-vitamin) 2,2 mg 14%
- Pantoténsav (B5-vitamin) 0,5 mg 10%
- B6-vitamin 0,2 mg 12%
- Folát (B9-vitamin) 28 µg 7%
Ásványi anyagok
- Kalcium 25,2 mg 2%
- Vas 1 mg 6%
- Magnézium 27,9 mg 7%
- Foszfor 111 mg 9%
- Kálium 550 mg 12%
- Cink 0,58 mg 5%
- Réz 0,1 mg 11%
- Mangán 0,18 mg 8%
- Jód 3 µg 2%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 179 | 2,4 g | 25 g | 7 g |
| 50 g | 50 g | 90 | 1,2 g | 13 g | 3,5 g |
| 150 g | 150 g | 269 | 3,7 g | 38 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 358 | 4,9 g | 51 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 448 | 6,1 g | 63 g | 18 g |
Hasonló ételek
- Burgonyakrokettfagyasztott, nyers164 kcal / 100 g
- Hercegnő burgonyafagyasztott, nyers157 kcal / 100 g
- Grenaille krumplielősütött, fagyasztott, nyers133 kcal / 100 g
- Burgonyaékfűszerezett, fagyasztott, nyers141 kcal / 100 g
- Dauphine burgonyafagyasztott, nyers242 kcal / 100 g
- Sült krumplifagyasztott, elősütött, nyers, bő olajban sütendő244 kcal / 100 g
- Újburgonyanyers76 kcal / 100 g
- Sült burgonyaserpenyőben sütve, előre sütve, fagyasztott, nyers137 kcal / 100 g
- Burgonyás gofri és golyókfagyasztott, elkészítetlen175 kcal / 100 g
- Egész burgonyahámozott, fagyasztott, előkészítetlen78 kcal / 100 g
Kérdések erről: noisette burgonya
Hány kalória van noisette burgonya 100 g mennyiségében?
noisette burgonya 100 g mennyisége 179 kcal-t tartalmaz, 2,4 g fehérjével, 25 g szénhidráttal és 7 g zsírral.
Hány kalória van noisette burgonya 50 g mennyiségében?
noisette burgonya 50 g mennyisége 90 kcal-t tartalmaz, 1,2 g fehérjével, 13 g szénhidráttal és 3,5 g zsírral.
Hány kalória van noisette burgonya 150 g mennyiségében?
noisette burgonya 150 g mennyisége 269 kcal-t tartalmaz, 3,7 g fehérjével, 38 g szénhidráttal és 11 g zsírral.
Hány kalória van noisette burgonya 200 g mennyiségében?
noisette burgonya 200 g mennyisége 358 kcal-t tartalmaz, 4,9 g fehérjével, 51 g szénhidráttal és 14 g zsírral.
Hány kalória van noisette burgonya 250 g mennyiségében?
noisette burgonya 250 g mennyisége 448 kcal-t tartalmaz, 6,1 g fehérjével, 63 g szénhidráttal és 18 g zsírral.
Forrás: ANSES–Ciqual (France) 4013 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
