Tudd, mi kerül a tányérodra
Multigrain bread, seed bread, stone age bread
Kalória- és tápértékadatok
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 532 kcal —
- Fehérje 18 g 36%
- Szénhidrát 4 g 1%
- Zsír 48 g 62%
- Telített zsírsavak 6,3 g 31%
- Rost 5,6 g 20%
- Cukrok 3,6 g —
- Nátrium 324 mg 14%
- Koleszterin 110 mg 37%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- A-vitamin 75 µg 8%
- C-vitamin 0,53 mg 1%
- D-vitamin 0,67 µg 3%
- E-vitamin 8,9 mg 60%
- K-vitamin 12,8 µg 11%
- Tiamin (B1-vitamin) 0,6 mg 50%
- Riboflavin (B2-vitamin) 0,29 mg 22%
- Niacin (B3-vitamin) 2,1 mg 13%
- B6-vitamin 0,38 mg 22%
- Folát (B9-vitamin) 52,6 µg 13%
- B12-vitamin 0,65 µg 27%
Ásványi anyagok
- Kalcium 224 mg 17%
- Vas 5,6 mg 31%
- Magnézium 216 mg 51%
- Foszfor 538 mg 43%
- Kálium 571 mg 12%
- Cink 3,3 mg 30%
- Réz 0,86 mg 96%
- Mangán 2,3 mg 99%
- Szelén 24,5 µg 45%
- Jód 14,2 µg 9%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 532 | 18 g | 4 g | 48 g |
| 50 g | 50 g | 266 | 8,9 g | 2 g | 24 g |
| 150 g | 150 g | 798 | 27 g | 6 g | 73 g |
| 200 g | 200 g | 1064 | 36 g | 8 g | 97 g |
| 250 g | 250 g | 1330 | 45 g | 9,9 g | 121 g |
Hasonló ételek
- Multigrain bread seed bread naturally gluten-free254 kcal / 100 g
- Multigrain bread buckwheat bread naturally gluten-free179 kcal / 100 g
- Crispbread seed crispbread258 kcal / 100 g
- Crispbread seed crispbread gluten-free358 kcal / 100 g
- Rye bread rye mixed grain bread268 kcal / 100 g
- Rye bread sweet and sour rye malt bread226 kcal / 100 g
- Toast multigrain toast267 kcal / 100 g
- Ryebread water wholegrain rye flour240 kcal / 100 g
- Toast multigrain toast fazer alku281 kcal / 100 g
- Sokmagvas és/vagy magvas kenyér269 kcal / 100 g
Kérdések erről: Multigrain bread, seed bread, stone age bread
Hány kalória van Multigrain bread, seed bread, stone age bread 100 g mennyiségében?
Multigrain bread, seed bread, stone age bread 100 g mennyisége 532 kcal-t tartalmaz, 18 g fehérjével, 4 g szénhidráttal és 48 g zsírral.
Hány kalória van Multigrain bread, seed bread, stone age bread 50 g mennyiségében?
Multigrain bread, seed bread, stone age bread 50 g mennyisége 266 kcal-t tartalmaz, 8,9 g fehérjével, 2 g szénhidráttal és 24 g zsírral.
Hány kalória van Multigrain bread, seed bread, stone age bread 150 g mennyiségében?
Multigrain bread, seed bread, stone age bread 150 g mennyisége 798 kcal-t tartalmaz, 27 g fehérjével, 6 g szénhidráttal és 73 g zsírral.
Hány kalória van Multigrain bread, seed bread, stone age bread 200 g mennyiségében?
Multigrain bread, seed bread, stone age bread 200 g mennyisége 1064 kcal-t tartalmaz, 36 g fehérjével, 8 g szénhidráttal és 97 g zsírral.
Hány kalória van Multigrain bread, seed bread, stone age bread 250 g mennyiségében?
Multigrain bread, seed bread, stone age bread 250 g mennyisége 1330 kcal-t tartalmaz, 45 g fehérjével, 9,9 g szénhidráttal és 121 g zsírral.
Forrás: Fineli (Finland) 34671 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
