Tudd, mi kerül a tányérodra
Multigrain bread, flatbread, potato and barley, mashed potato powder
Kalória- és tápértékadatok
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 190 kcal —
- Fehérje 4,2 g 8%
- Szénhidrát 37 g 14%
- Zsír 1,4 g 2%
- Telített zsírsavak 0,3 g 1%
- Rost 4,1 g 15%
- Cukrok 1,2 g —
- Nátrium 251 mg 11%
- Koleszterin 0,37 mg 0%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- A-vitamin 0,38 µg 0%
- C-vitamin 2,3 mg 3%
- D-vitamin 0 µg 0%
- E-vitamin 0,15 mg 1%
- K-vitamin 1,5 µg 1%
- Tiamin (B1-vitamin) 0,17 mg 14%
- Riboflavin (B2-vitamin) 0,08 mg 6%
- Niacin (B3-vitamin) 2,5 mg 15%
- B6-vitamin 0,19 mg 11%
- Folát (B9-vitamin) 12,2 µg 3%
- B12-vitamin 0 µg 0%
Ásványi anyagok
- Kalcium 31,1 mg 2%
- Vas 2,3 mg 13%
- Magnézium 52,1 mg 12%
- Foszfor 159 mg 13%
- Kálium 452 mg 10%
- Cink 1,4 mg 13%
- Réz 0,29 mg 32%
- Mangán 0,79 mg 34%
- Szelén 4,7 µg 9%
- Jód 12,4 µg 8%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 190 | 4,2 g | 37 g | 1,4 g |
| 50 g | 50 g | 95 | 2,1 g | 19 g | 0,7 g |
| 150 g | 150 g | 285 | 6,4 g | 56 g | 2,2 g |
| 200 g | 200 g | 380 | 8,5 g | 75 g | 2,9 g |
| 250 g | 250 g | 475 | 11 g | 93 g | 3,6 g |
Hasonló ételek
- Multigrain bread flatbread barley and potato wheat flour milk204 kcal / 100 g
- Multigrain bread flatbread potato and barley water wheat flour industrial224 kcal / 100 g
- Rye bread potato rye bread248 kcal / 100 g
- White bread potato flatbread industrial233 kcal / 100 g
- Rye bread wholegrain rye potato ruispalat280 kcal / 100 g
- White bread potato flatbread lapin pakarin perunarieskaset vaasan214 kcal / 100 g
- Flour potato starch potato flour335 kcal / 100 g
- Toast multigrain toast267 kcal / 100 g
- Flour mixture talkkuna powder roasted barley rye oat pea325 kcal / 100 g
- Ryebread water wholegrain rye flour240 kcal / 100 g
Kérdések erről: Multigrain bread, flatbread, potato and barley, mashed potato powder
Hány kalória van Multigrain bread, flatbread, potato and barley, mashed potato powder 100 g mennyiségében?
Multigrain bread, flatbread, potato and barley, mashed potato powder 100 g mennyisége 190 kcal-t tartalmaz, 4,2 g fehérjével, 37 g szénhidráttal és 1,4 g zsírral.
Hány kalória van Multigrain bread, flatbread, potato and barley, mashed potato powder 50 g mennyiségében?
Multigrain bread, flatbread, potato and barley, mashed potato powder 50 g mennyisége 95 kcal-t tartalmaz, 2,1 g fehérjével, 19 g szénhidráttal és 0,7 g zsírral.
Hány kalória van Multigrain bread, flatbread, potato and barley, mashed potato powder 150 g mennyiségében?
Multigrain bread, flatbread, potato and barley, mashed potato powder 150 g mennyisége 285 kcal-t tartalmaz, 6,4 g fehérjével, 56 g szénhidráttal és 2,2 g zsírral.
Hány kalória van Multigrain bread, flatbread, potato and barley, mashed potato powder 200 g mennyiségében?
Multigrain bread, flatbread, potato and barley, mashed potato powder 200 g mennyisége 380 kcal-t tartalmaz, 8,5 g fehérjével, 75 g szénhidráttal és 2,9 g zsírral.
Hány kalória van Multigrain bread, flatbread, potato and barley, mashed potato powder 250 g mennyiségében?
Multigrain bread, flatbread, potato and barley, mashed potato powder 250 g mennyisége 475 kcal-t tartalmaz, 11 g fehérjével, 93 g szénhidráttal és 3,6 g zsírral.
Forrás: Fineli (Finland) 29232 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
