Tudd, mi kerül a tányérodra
Multigrain bread, flatbread, barley and potato, wheat flour, milk
Kalória- és tápértékadatok
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 204 kcal —
- Fehérje 6 g 12%
- Szénhidrát 41 g 15%
- Zsír 0,8 g 1%
- Telített zsírsavak 0,2 g 1%
- Rost 2,8 g 10%
- Cukrok 3,7 g —
- Nátrium 263 mg 11%
- Koleszterin 0,96 mg 0%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- A-vitamin 0,64 µg 0%
- C-vitamin 2,8 mg 3%
- D-vitamin 0 µg 0%
- E-vitamin 0,14 mg 1%
- K-vitamin 1,1 µg 1%
- Tiamin (B1-vitamin) 0,11 mg 10%
- Riboflavin (B2-vitamin) 0,16 mg 12%
- Niacin (B3-vitamin) 1,9 mg 12%
- B6-vitamin 0,12 mg 7%
- Folát (B9-vitamin) 20,8 µg 5%
- B12-vitamin 0,13 µg 5%
Ásványi anyagok
- Kalcium 92,1 mg 7%
- Vas 1,4 mg 8%
- Magnézium 42 mg 10%
- Foszfor 163 mg 13%
- Kálium 353 mg 8%
- Cink 1,2 mg 11%
- Réz 0,2 mg 22%
- Mangán 0,55 mg 24%
- Szelén 4,7 µg 9%
- Jód 11,6 µg 8%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 204 | 6 g | 41 g | 0,8 g |
| 50 g | 50 g | 102 | 3 g | 20 g | 0,4 g |
| 150 g | 150 g | 306 | 8,9 g | 61 g | 1,2 g |
| 200 g | 200 g | 408 | 12 g | 82 g | 1,6 g |
| 250 g | 250 g | 510 | 15 g | 102 g | 2 g |
Hasonló ételek
- Multigrain bread flatbread potato and barley water wheat flour industrial224 kcal / 100 g
- Multigrain bread flatbread potato and barley water barley flour158 kcal / 100 g
- Rye bread potato rye bread248 kcal / 100 g
- White bread potato flatbread industrial233 kcal / 100 g
- Rye bread fine rye bread water fine rye and dark wheat flour222 kcal / 100 g
- White bread potato flatbread lapin pakarin perunarieskaset vaasan214 kcal / 100 g
- Ryebread water wholegrain rye flour240 kcal / 100 g
- Barley porridge barley flakes milk salt79 kcal / 100 g
Kérdések erről: Multigrain bread, flatbread, barley and potato, wheat flour, milk
Hány kalória van Multigrain bread, flatbread, barley and potato, wheat flour, milk 100 g mennyiségében?
Multigrain bread, flatbread, barley and potato, wheat flour, milk 100 g mennyisége 204 kcal-t tartalmaz, 6 g fehérjével, 41 g szénhidráttal és 0,8 g zsírral.
Hány kalória van Multigrain bread, flatbread, barley and potato, wheat flour, milk 50 g mennyiségében?
Multigrain bread, flatbread, barley and potato, wheat flour, milk 50 g mennyisége 102 kcal-t tartalmaz, 3 g fehérjével, 20 g szénhidráttal és 0,4 g zsírral.
Hány kalória van Multigrain bread, flatbread, barley and potato, wheat flour, milk 150 g mennyiségében?
Multigrain bread, flatbread, barley and potato, wheat flour, milk 150 g mennyisége 306 kcal-t tartalmaz, 8,9 g fehérjével, 61 g szénhidráttal és 1,2 g zsírral.
Hány kalória van Multigrain bread, flatbread, barley and potato, wheat flour, milk 200 g mennyiségében?
Multigrain bread, flatbread, barley and potato, wheat flour, milk 200 g mennyisége 408 kcal-t tartalmaz, 12 g fehérjével, 82 g szénhidráttal és 1,6 g zsírral.
Hány kalória van Multigrain bread, flatbread, barley and potato, wheat flour, milk 250 g mennyiségében?
Multigrain bread, flatbread, barley and potato, wheat flour, milk 250 g mennyisége 510 kcal-t tartalmaz, 15 g fehérjével, 102 g szénhidráttal és 2 g zsírral.
Forrás: Fineli (Finland) 1582 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
