Tudd, mi kerül a tányérodra
Multigrain bread, carrot roll, fat-free milk, dark wheat flour, flour mix
Kalória- és tápértékadatok
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 231 kcal —
- Fehérje 7,5 g 15%
- Szénhidrát 38 g 14%
- Zsír 4,5 g 6%
- Telített zsírsavak 0,8 g 4%
- Rost 3,3 g 12%
- Cukrok 4,2 g —
- Nátrium 238 mg 10%
- Koleszterin 1,7 mg 1%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- A-vitamin 91,3 µg 10%
- C-vitamin 0,67 mg 1%
- D-vitamin 0,35 µg 2%
- E-vitamin 1,3 mg 9%
- K-vitamin 6,7 µg 6%
- Tiamin (B1-vitamin) 0,21 mg 18%
- Riboflavin (B2-vitamin) 0,13 mg 10%
- Niacin (B3-vitamin) 2,6 mg 16%
- B6-vitamin 0,09 mg 5%
- Folát (B9-vitamin) 34,6 µg 9%
- B12-vitamin 0,06 µg 3%
Ásványi anyagok
- Kalcium 42,1 mg 3%
- Vas 1,5 mg 8%
- Magnézium 41,5 mg 10%
- Foszfor 148 mg 12%
- Kálium 230 mg 5%
- Cink 1,2 mg 11%
- Réz 0,19 mg 21%
- Mangán 0,93 mg 41%
- Szelén 6,3 µg 11%
- Jód 21,5 µg 14%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 231 | 7,5 g | 38 g | 4,5 g |
| 50 g | 50 g | 116 | 3,7 g | 19 g | 2,3 g |
| 150 g | 150 g | 347 | 11 g | 57 g | 6,8 g |
| 200 g | 200 g | 462 | 15 g | 76 g | 9,1 g |
| 250 g | 250 g | 578 | 19 g | 95 g | 11 g |
Hasonló ételek
- Multigrain bread carrot roll low-fat milk dark wheat flour flour mix228 kcal / 100 g
- Multigrain bread carrot roll whole milk dark wheat flour flour mix231 kcal / 100 g
- White bread french bread low-fat milk wheat flour273 kcal / 100 g
- White bread wheat roll low-fat milk311 kcal / 100 g
- Rye bread fine rye bread water fine rye and dark wheat flour222 kcal / 100 g
- Flour mixture for bread rolls wheat flour wheat groats rye314 kcal / 100 g
- Bun low-fat milk butter309 kcal / 100 g
- Bun low-fat milk oil311 kcal / 100 g
- Flour dark wheat flour363 kcal / 100 g
- Carrot rice pasty fat-free milk163 kcal / 100 g
Kérdések erről: Multigrain bread, carrot roll, fat-free milk, dark wheat flour, flour mix
Hány kalória van Multigrain bread, carrot roll, fat-free milk, dark wheat flour, flour mix 100 g mennyiségében?
Multigrain bread, carrot roll, fat-free milk, dark wheat flour, flour mix 100 g mennyisége 231 kcal-t tartalmaz, 7,5 g fehérjével, 38 g szénhidráttal és 4,5 g zsírral.
Hány kalória van Multigrain bread, carrot roll, fat-free milk, dark wheat flour, flour mix 50 g mennyiségében?
Multigrain bread, carrot roll, fat-free milk, dark wheat flour, flour mix 50 g mennyisége 116 kcal-t tartalmaz, 3,7 g fehérjével, 19 g szénhidráttal és 2,3 g zsírral.
Hány kalória van Multigrain bread, carrot roll, fat-free milk, dark wheat flour, flour mix 150 g mennyiségében?
Multigrain bread, carrot roll, fat-free milk, dark wheat flour, flour mix 150 g mennyisége 347 kcal-t tartalmaz, 11 g fehérjével, 57 g szénhidráttal és 6,8 g zsírral.
Hány kalória van Multigrain bread, carrot roll, fat-free milk, dark wheat flour, flour mix 200 g mennyiségében?
Multigrain bread, carrot roll, fat-free milk, dark wheat flour, flour mix 200 g mennyisége 462 kcal-t tartalmaz, 15 g fehérjével, 76 g szénhidráttal és 9,1 g zsírral.
Hány kalória van Multigrain bread, carrot roll, fat-free milk, dark wheat flour, flour mix 250 g mennyiségében?
Multigrain bread, carrot roll, fat-free milk, dark wheat flour, flour mix 250 g mennyisége 578 kcal-t tartalmaz, 19 g fehérjével, 95 g szénhidráttal és 11 g zsírral.
Forrás: Fineli (Finland) 32726 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
