Tudd, mi kerül a tányérodra
Carrot rice pasty, fat-free milk
Kalória- és tápértékadatok
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 163 kcal —
- Fehérje 4,7 g 9%
- Szénhidrát 16 g 6%
- Zsír 8,3 g 11%
- Telített zsírsavak 4 g 20%
- Rost 1,5 g 5%
- Cukrok 3,2 g —
- Nátrium 215 mg 9%
- Koleszterin 57,4 mg 19%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- A-vitamin 292 µg 32%
- C-vitamin 1,7 mg 2%
- D-vitamin 0,56 µg 3%
- E-vitamin 0,7 mg 5%
- K-vitamin 8,6 µg 7%
- Tiamin (B1-vitamin) 0,07 mg 6%
- Riboflavin (B2-vitamin) 0,13 mg 10%
- Niacin (B3-vitamin) 0,96 mg 6%
- B6-vitamin 0,06 mg 4%
- Folát (B9-vitamin) 15,4 µg 4%
- B12-vitamin 0,37 µg 15%
Ásványi anyagok
- Kalcium 53,2 mg 4%
- Vas 0,78 mg 4%
- Magnézium 25,7 mg 6%
- Foszfor 112 mg 9%
- Kálium 242 mg 5%
- Cink 0,76 mg 7%
- Réz 0,09 mg 10%
- Mangán 0,4 mg 17%
- Szelén 6,6 µg 12%
- Jód 16,9 µg 11%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 163 | 4,7 g | 17 g | 8,3 g |
| 50 g | 50 g | 82 | 2,3 g | 8,2 g | 4,2 g |
| 150 g | 150 g | 245 | 7 g | 25 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 326 | 9,3 g | 33 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | 408 | 12 g | 41 g | 21 g |
Hasonló ételek
- Carrot rice pasty low-fat milk166 kcal / 100 g
- Carrot rice pasty whole milk170 kcal / 100 g
- Karelian pasty filled with carrot and rice industrial211 kcal / 100 g
- Karelian pasty rice filling148 kcal / 100 g
- Egg and rice pasty butter dough338 kcal / 100 g
- Boiled karelian pasty rice filling in rye crust252 kcal / 100 g
- Multigrain bread carrot roll fat-free milk dark wheat flour flour mix231 kcal / 100 g
- Vatruska potato pasty with rice184 kcal / 100 g
- Multigrain bread carrot roll low-fat milk dark wheat flour flour mix228 kcal / 100 g
- Danish pastry vanilla custard fat-free milk332 kcal / 100 g
Kérdések erről: Carrot rice pasty, fat-free milk
Hány kalória van Carrot rice pasty, fat-free milk 100 g mennyiségében?
Carrot rice pasty, fat-free milk 100 g mennyisége 163 kcal-t tartalmaz, 4,7 g fehérjével, 17 g szénhidráttal és 8,3 g zsírral.
Hány kalória van Carrot rice pasty, fat-free milk 50 g mennyiségében?
Carrot rice pasty, fat-free milk 50 g mennyisége 82 kcal-t tartalmaz, 2,3 g fehérjével, 8,2 g szénhidráttal és 4,2 g zsírral.
Hány kalória van Carrot rice pasty, fat-free milk 150 g mennyiségében?
Carrot rice pasty, fat-free milk 150 g mennyisége 245 kcal-t tartalmaz, 7 g fehérjével, 25 g szénhidráttal és 13 g zsírral.
Hány kalória van Carrot rice pasty, fat-free milk 200 g mennyiségében?
Carrot rice pasty, fat-free milk 200 g mennyisége 326 kcal-t tartalmaz, 9,3 g fehérjével, 33 g szénhidráttal és 17 g zsírral.
Hány kalória van Carrot rice pasty, fat-free milk 250 g mennyiségében?
Carrot rice pasty, fat-free milk 250 g mennyisége 408 kcal-t tartalmaz, 12 g fehérjével, 41 g szénhidráttal és 21 g zsírral.
Forrás: Fineli (Finland) 32989 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
