Tudd, mi kerül a tányérodra
Bun, low-fat milk, butter
Kalória- és tápértékadatok
309
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje8,1 g
Szénhidrát49 g
Zsír8,2 g
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 309 kcal —
- Fehérje 8,1 g 16%
- Szénhidrát 49 g 18%
- Zsír 8,2 g 10%
- Telített zsírsavak 4,7 g 23%
- Rost 2 g 7%
- Cukrok 11 g —
- Nátrium 166 mg 7%
- Koleszterin 36,6 mg 12%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- A-vitamin 67,1 µg 7%
- C-vitamin 0,2 mg 0%
- D-vitamin 0,42 µg 2%
- E-vitamin 0,44 mg 3%
- K-vitamin 2,1 µg 2%
- Tiamin (B1-vitamin) 0,06 mg 5%
- Riboflavin (B2-vitamin) 0,14 mg 11%
- Niacin (B3-vitamin) 0,83 mg 5%
- B6-vitamin 0,09 mg 5%
- Folát (B9-vitamin) 36,2 µg 9%
- B12-vitamin 0,21 µg 9%
Ásványi anyagok
- Kalcium 47,5 mg 4%
- Vas 0,66 mg 4%
- Magnézium 20 mg 5%
- Foszfor 109 mg 9%
- Kálium 147 mg 3%
- Cink 0,74 mg 7%
- Réz 0,1 mg 11%
- Mangán 0,33 mg 14%
- Szelén 8 µg 15%
- Jód 18,7 µg 12%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 309 | 8,1 g | 49 g | 8,2 g |
| 50 g | 50 g | 155 | 4 g | 25 g | 4,1 g |
| 150 g | 150 g | 464 | 12 g | 74 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 618 | 16 g | 99 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 773 | 20 g | 123 g | 21 g |
Hasonló ételek
- Bun low-fat milk310 kcal / 100 g
- Bun low-fat milk oil311 kcal / 100 g
- Multigrain bread bread roll low-fat milk butter flour mix247 kcal / 100 g
- Multigrain bread bread roll low-fat milk flour mix224 kcal / 100 g
- White bread wheat roll low-fat milk311 kcal / 100 g
- Danish pastry low-fat milk363 kcal / 100 g
- White bread french bread low-fat milk wheat flour273 kcal / 100 g
- Bagel sweet low-fat milk361 kcal / 100 g
- Danish pastry vanilla custard fat-free milk332 kcal / 100 g
- Sugar-covered rusk low-fat milk384 kcal / 100 g
Kérdések erről: Bun, low-fat milk, butter
Hány kalória van Bun, low-fat milk, butter 100 g mennyiségében?
Bun, low-fat milk, butter 100 g mennyisége 309 kcal-t tartalmaz, 8,1 g fehérjével, 49 g szénhidráttal és 8,2 g zsírral.
Hány kalória van Bun, low-fat milk, butter 50 g mennyiségében?
Bun, low-fat milk, butter 50 g mennyisége 155 kcal-t tartalmaz, 4 g fehérjével, 25 g szénhidráttal és 4,1 g zsírral.
Hány kalória van Bun, low-fat milk, butter 150 g mennyiségében?
Bun, low-fat milk, butter 150 g mennyisége 464 kcal-t tartalmaz, 12 g fehérjével, 74 g szénhidráttal és 12 g zsírral.
Hány kalória van Bun, low-fat milk, butter 200 g mennyiségében?
Bun, low-fat milk, butter 200 g mennyisége 618 kcal-t tartalmaz, 16 g fehérjével, 99 g szénhidráttal és 16 g zsírral.
Hány kalória van Bun, low-fat milk, butter 250 g mennyiségében?
Bun, low-fat milk, butter 250 g mennyisége 773 kcal-t tartalmaz, 20 g fehérjével, 123 g szénhidráttal és 21 g zsírral.
Forrás: Fineli (Finland) 29000 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
