Tudd, mi kerül a tányérodra
Multigrain bread, bread roll, crushed grains, wheat flour, leipäaitta, lidl
Kalória- és tápértékadatok
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 284 kcal —
- Fehérje 8,8 g 18%
- Szénhidrát 52 g 19%
- Zsír 3,4 g 4%
- Telített zsírsavak 1,1 g 6%
- Rost 3,8 g 14%
- Cukrok 1 g —
- Nátrium 449 mg 20%
- Koleszterin 0,07 mg 0%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- A-vitamin 0,24 µg 0%
- C-vitamin 0 mg 0%
- D-vitamin 0 µg 0%
- E-vitamin 0,54 mg 4%
- K-vitamin 2,2 µg 2%
- Tiamin (B1-vitamin) 0,08 mg 7%
- Riboflavin (B2-vitamin) 0,08 mg 6%
- Niacin (B3-vitamin) 1,6 mg 10%
- B6-vitamin 0,12 mg 7%
- Folát (B9-vitamin) 31,9 µg 8%
- B12-vitamin 0 µg 0%
Ásványi anyagok
- Kalcium 20,6 mg 2%
- Vas 1,3 mg 7%
- Magnézium 45,3 mg 11%
- Foszfor 143 mg 11%
- Kálium 187 mg 4%
- Cink 1,1 mg 10%
- Réz 0,2 mg 22%
- Mangán 0,9 mg 39%
- Szelén 7,4 µg 13%
- Jód 7,1 µg 5%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 284 | 8,8 g | 52 g | 3,4 g |
| 50 g | 50 g | 142 | 4,4 g | 26 g | 1,7 g |
| 150 g | 150 g | 426 | 13 g | 78 g | 5,1 g |
| 200 g | 200 g | 568 | 18 g | 104 g | 6,9 g |
| 250 g | 250 g | 710 | 22 g | 130 g | 8,6 g |
Hasonló ételek
- Multigrain bread graham roll wheat and graham flour crushed grains lidl311 kcal / 100 g
- Multigrain bread wheat flour crushed grains pehmeä moniviljaleipä lidl242 kcal / 100 g
- Rye bread wholegrain rye wheat flour ruispalat leipäaitta lidl264 kcal / 100 g
- Rye bread wholegrain rye wheat flour perinteinen varrasleipä leipäaitta lidl254 kcal / 100 g
- Flour mixture for bread rolls wheat flour wheat groats rye314 kcal / 100 g
- White bread wheat roll perhe vehnäsämpylä vaasan277 kcal / 100 g
- White bread wheat toast oululainen reilu vehnäviipaleet fazer269 kcal / 100 g
- Breakfast cereal wheat flakes bran flakes lidl359 kcal / 100 g
- Fazer roast rolls268 kcal / 100 g
Kérdések erről: Multigrain bread, bread roll, crushed grains, wheat flour, leipäaitta, lidl
Hány kalória van Multigrain bread, bread roll, crushed grains, wheat flour, leipäaitta, lidl 100 g mennyiségében?
Multigrain bread, bread roll, crushed grains, wheat flour, leipäaitta, lidl 100 g mennyisége 284 kcal-t tartalmaz, 8,8 g fehérjével, 52 g szénhidráttal és 3,4 g zsírral.
Hány kalória van Multigrain bread, bread roll, crushed grains, wheat flour, leipäaitta, lidl 50 g mennyiségében?
Multigrain bread, bread roll, crushed grains, wheat flour, leipäaitta, lidl 50 g mennyisége 142 kcal-t tartalmaz, 4,4 g fehérjével, 26 g szénhidráttal és 1,7 g zsírral.
Hány kalória van Multigrain bread, bread roll, crushed grains, wheat flour, leipäaitta, lidl 150 g mennyiségében?
Multigrain bread, bread roll, crushed grains, wheat flour, leipäaitta, lidl 150 g mennyisége 426 kcal-t tartalmaz, 13 g fehérjével, 78 g szénhidráttal és 5,1 g zsírral.
Hány kalória van Multigrain bread, bread roll, crushed grains, wheat flour, leipäaitta, lidl 200 g mennyiségében?
Multigrain bread, bread roll, crushed grains, wheat flour, leipäaitta, lidl 200 g mennyisége 568 kcal-t tartalmaz, 18 g fehérjével, 104 g szénhidráttal és 6,9 g zsírral.
Hány kalória van Multigrain bread, bread roll, crushed grains, wheat flour, leipäaitta, lidl 250 g mennyiségében?
Multigrain bread, bread roll, crushed grains, wheat flour, leipäaitta, lidl 250 g mennyisége 710 kcal-t tartalmaz, 22 g fehérjével, 130 g szénhidráttal és 8,6 g zsírral.
Forrás: Fineli (Finland) 32955 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
