Tudd, mi kerül a tányérodra
Multigrain bread, aamiaisleipä, sliced, perheleipurit
Kalória- és tápértékadatok
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 235 kcal —
- Fehérje 9,6 g 19%
- Szénhidrát 38 g 14%
- Zsír 4,2 g 5%
- Telített zsírsavak 0,5 g 3%
- Rost 3,2 g 11%
- Cukrok 0,9 g —
- Nátrium 391 mg 17%
- Koleszterin 0,02 mg 0%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- A-vitamin 0,42 µg 0%
- C-vitamin 0,02 mg 0%
- D-vitamin 0 µg 0%
- E-vitamin 1,4 mg 9%
- K-vitamin 1,8 µg 2%
- Tiamin (B1-vitamin) 0,14 mg 11%
- Riboflavin (B2-vitamin) 0,1 mg 7%
- Niacin (B3-vitamin) 1,3 mg 8%
- B6-vitamin 0,11 mg 6%
- Folát (B9-vitamin) 38,7 µg 10%
- B12-vitamin 0 µg 0%
Ásványi anyagok
- Kalcium 21,1 mg 2%
- Vas 1,4 mg 8%
- Magnézium 47,9 mg 11%
- Foszfor 136 mg 11%
- Kálium 176 mg 4%
- Cink 1,1 mg 10%
- Réz 0,24 mg 27%
- Mangán 0,72 mg 31%
- Szelén 5,9 µg 11%
- Jód 5,6 µg 4%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 235 | 9,6 g | 38 g | 4,2 g |
| 50 g | 50 g | 118 | 4,8 g | 19 g | 2,1 g |
| 150 g | 150 g | 353 | 14 g | 56 g | 6,3 g |
| 200 g | 200 g | 470 | 19 g | 75 g | 8,4 g |
| 250 g | 250 g | 588 | 24 g | 94 g | 11 g |
Hasonló ételek
- Multigrain bread aittaleipä perheleipurit280 kcal / 100 g
- Multigrain bread sliced viljaisat perheviipaleet oululainen246 kcal / 100 g
- Rye bread sliced aamiaisleipä perheleipurit243 kcal / 100 g
- Toast multigrain toast fazer alku281 kcal / 100 g
- Toast multigrain toast267 kcal / 100 g
- White bread wheat roll evässämpylä perheleipurit326 kcal / 100 g
- Rye bread sliced wholegrain rye jyvälimppu vaasan247 kcal / 100 g
- White bread wheat roll perhe vehnäsämpylä vaasan277 kcal / 100 g
- Magvas szendvicskenyérés/vagy magvakkal, előre csomagolt290 kcal / 100 g
Kérdések erről: Multigrain bread, aamiaisleipä, sliced, perheleipurit
Hány kalória van Multigrain bread, aamiaisleipä, sliced, perheleipurit 100 g mennyiségében?
Multigrain bread, aamiaisleipä, sliced, perheleipurit 100 g mennyisége 235 kcal-t tartalmaz, 9,6 g fehérjével, 38 g szénhidráttal és 4,2 g zsírral.
Hány kalória van Multigrain bread, aamiaisleipä, sliced, perheleipurit 50 g mennyiségében?
Multigrain bread, aamiaisleipä, sliced, perheleipurit 50 g mennyisége 118 kcal-t tartalmaz, 4,8 g fehérjével, 19 g szénhidráttal és 2,1 g zsírral.
Hány kalória van Multigrain bread, aamiaisleipä, sliced, perheleipurit 150 g mennyiségében?
Multigrain bread, aamiaisleipä, sliced, perheleipurit 150 g mennyisége 353 kcal-t tartalmaz, 14 g fehérjével, 56 g szénhidráttal és 6,3 g zsírral.
Hány kalória van Multigrain bread, aamiaisleipä, sliced, perheleipurit 200 g mennyiségében?
Multigrain bread, aamiaisleipä, sliced, perheleipurit 200 g mennyisége 470 kcal-t tartalmaz, 19 g fehérjével, 75 g szénhidráttal és 8,4 g zsírral.
Hány kalória van Multigrain bread, aamiaisleipä, sliced, perheleipurit 250 g mennyiségében?
Multigrain bread, aamiaisleipä, sliced, perheleipurit 250 g mennyisége 588 kcal-t tartalmaz, 24 g fehérjével, 94 g szénhidráttal és 11 g zsírral.
Forrás: Fineli (Finland) 33660 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
