Tudd, mi kerül a tányérodra
Melon, Canteloupe-type, flesh only, weighed with skin
Kalória- és tápértékadatok
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 13 kcal —
- Fehérje 0,4 g 1%
- Szénhidrát 2,8 g 1%
- Zsír 0,1 g 0%
- Rost 1,2 g 4%
- Cukrok 2,8 g —
- Nátrium 5 mg 0%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- A-vitamin 194 µg 22%
- C-vitamin 17 mg 19%
- D-vitamin 0 µg 0%
- E-vitamin 0,1 mg 1%
- Tiamin (B1-vitamin) 0,03 mg 3%
- Riboflavin (B2-vitamin) 0,01 mg 1%
- Niacin (B3-vitamin) 0,4 mg 3%
- Pantoténsav (B5-vitamin) 0,09 mg 2%
- B6-vitamin 0,07 mg 4%
- Folát (B9-vitamin) 3 µg 1%
- B12-vitamin 0 µg 0%
Ásványi anyagok
- Kalcium 13 mg 1%
- Vas 0,2 mg 1%
- Magnézium 7 mg 2%
- Foszfor 9 mg 1%
- Kálium 140 mg 3%
- Cink 0,1 mg 1%
- Jód 3 µg 2%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 13 | 0,4 g | 2,8 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 7 | 0,2 g | 1,4 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 20 | 0,6 g | 4,2 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 26 | 0,8 g | 5,6 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 33 | 1 g | 7 g | 0,3 g |
Hasonló ételek
- Melon canteloupe-type flesh only weighed whole12 kcal / 100 g
- Melon canteloupe-type flesh only19 kcal / 100 g
- Sárgadinyecsak hús, átlagos, héjastól mérve16 kcal / 100 g
- Sárgadinnyenyers34 kcal / 100 g
- Muskmelon/cantaloupe melon with skin11 kcal / 100 g
- Galia dinnyecsak a gyümölcshús, egészben mérve16 kcal / 100 g
- Kantalupdinnyehámozott, nyers24 kcal / 100 g
- Sárgadinyehéj és mag nélküli hús, nyers22 kcal / 100 g
- Muskmelon/cantaloupe melon without skin23 kcal / 100 g
- Sárga húsú dinyecsak a gyümölcshús29 kcal / 100 g
Kérdések erről: Melon, Canteloupe-type, flesh only, weighed with skin
Hány kalória van Melon, Canteloupe-type, flesh only, weighed with skin 100 g mennyiségében?
Melon, Canteloupe-type, flesh only, weighed with skin 100 g mennyisége 13 kcal-t tartalmaz, 0,4 g fehérjével, 2,8 g szénhidráttal és 0,1 g zsírral.
Hány kalória van Melon, Canteloupe-type, flesh only, weighed with skin 50 g mennyiségében?
Melon, Canteloupe-type, flesh only, weighed with skin 50 g mennyisége 7 kcal-t tartalmaz, 0,2 g fehérjével, 1,4 g szénhidráttal és 0,1 g zsírral.
Hány kalória van Melon, Canteloupe-type, flesh only, weighed with skin 150 g mennyiségében?
Melon, Canteloupe-type, flesh only, weighed with skin 150 g mennyisége 20 kcal-t tartalmaz, 0,6 g fehérjével, 4,2 g szénhidráttal és 0,2 g zsírral.
Hány kalória van Melon, Canteloupe-type, flesh only, weighed with skin 200 g mennyiségében?
Melon, Canteloupe-type, flesh only, weighed with skin 200 g mennyisége 26 kcal-t tartalmaz, 0,8 g fehérjével, 5,6 g szénhidráttal és 0,2 g zsírral.
Hány kalória van Melon, Canteloupe-type, flesh only, weighed with skin 250 g mennyiségében?
Melon, Canteloupe-type, flesh only, weighed with skin 250 g mennyisége 33 kcal-t tartalmaz, 1 g fehérjével, 7 g szénhidráttal és 0,3 g zsírral.
Forrás: CoFID (UK) 14-353 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
