Tudd, mi kerül a tányérodra
Meatloaf, pork-beef, prune filling
Kalória- és tápértékadatok
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 254 kcal —
- Fehérje 15 g 30%
- Szénhidrát 12 g 4%
- Zsír 17 g 21%
- Telített zsírsavak 6,6 g 33%
- Rost 1,7 g 6%
- Cukrok 7,1 g —
- Nátrium 311 mg 14%
- Koleszterin 69,3 mg 23%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- A-vitamin 34,9 µg 4%
- C-vitamin 0,09 mg 0%
- D-vitamin 0,55 µg 3%
- E-vitamin 0,81 mg 5%
- K-vitamin 12,5 µg 10%
- Tiamin (B1-vitamin) 0,13 mg 11%
- Riboflavin (B2-vitamin) 0,18 mg 14%
- Niacin (B3-vitamin) 3,7 mg 23%
- B6-vitamin 0,33 mg 19%
- Folát (B9-vitamin) 7,6 µg 2%
- B12-vitamin 0,9 µg 38%
Ásványi anyagok
- Kalcium 41,6 mg 3%
- Vas 1,3 mg 7%
- Magnézium 23,5 mg 6%
- Foszfor 140 mg 11%
- Kálium 346 mg 7%
- Cink 2,7 mg 25%
- Réz 0,12 mg 13%
- Mangán 0,11 mg 5%
- Szelén 17,3 µg 31%
- Jód 25,3 µg 17%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 254 | 15 g | 12 g | 17 g |
| 50 g | 50 g | 127 | 7,4 g | 6 g | 8,3 g |
| 150 g | 150 g | 381 | 22 g | 18 g | 25 g |
| 200 g | 200 g | 508 | 30 g | 24 g | 33 g |
| 250 g | 250 g | 635 | 37 g | 30 g | 42 g |
Hasonló ételek
- Meatloaf with vegetables pork-beef cream248 kcal / 100 g
- Meatloaf with mushrooms pork-beef cream207 kcal / 100 g
- Stuffed cabbage rolls pork beef mince175 kcal / 100 g
- Meatball pork-beef mince mushrooms197 kcal / 100 g
- Meatball pork-beef mince295 kcal / 100 g
- Pork beef mince266 kcal / 100 g
- Pork beef mince patty oven-baked245 kcal / 100 g
- Moussaka pork beef mince99 kcal / 100 g
Kérdések erről: Meatloaf, pork-beef, prune filling
Hány kalória van Meatloaf, pork-beef, prune filling 100 g mennyiségében?
Meatloaf, pork-beef, prune filling 100 g mennyisége 254 kcal-t tartalmaz, 15 g fehérjével, 12 g szénhidráttal és 17 g zsírral.
Hány kalória van Meatloaf, pork-beef, prune filling 50 g mennyiségében?
Meatloaf, pork-beef, prune filling 50 g mennyisége 127 kcal-t tartalmaz, 7,4 g fehérjével, 6 g szénhidráttal és 8,3 g zsírral.
Hány kalória van Meatloaf, pork-beef, prune filling 150 g mennyiségében?
Meatloaf, pork-beef, prune filling 150 g mennyisége 381 kcal-t tartalmaz, 22 g fehérjével, 18 g szénhidráttal és 25 g zsírral.
Hány kalória van Meatloaf, pork-beef, prune filling 200 g mennyiségében?
Meatloaf, pork-beef, prune filling 200 g mennyisége 508 kcal-t tartalmaz, 30 g fehérjével, 24 g szénhidráttal és 33 g zsírral.
Hány kalória van Meatloaf, pork-beef, prune filling 250 g mennyiségében?
Meatloaf, pork-beef, prune filling 250 g mennyisége 635 kcal-t tartalmaz, 37 g fehérjével, 30 g szénhidráttal és 42 g zsírral.
Forrás: Fineli (Finland) 7031 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
