Tudd, mi kerül a tányérodra

Marhaszegy

Kalória- és tápértékadatok

csont nélküli, nyers

152

kalóriakcal 100 g-onként 100 g

Fehérje22 g

Szénhidrát0 g

Zsír7 g

Kalória százalékos megoszlása

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Adag	Tömeg	Kalória	Fehérje	Zsír
100 g	100 g	152	22 g	7 g
50 g	50 g	76	11 g	3,5 g
150 g	150 g	228	34 g	11 g
200 g	200 g	304	45 g	14 g
250 g	250 g	380	56 g	18 g

Hány kalória van Marhaszegy 100 g mennyiségében?

Marhaszegy 100 g mennyisége 152 kcal-t tartalmaz, 22 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 7 g zsírral.

Hány kalória van Marhaszegy 50 g mennyiségében?

Marhaszegy 50 g mennyisége 76 kcal-t tartalmaz, 11 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 3,5 g zsírral.

Hány kalória van Marhaszegy 150 g mennyiségében?

Marhaszegy 150 g mennyisége 228 kcal-t tartalmaz, 34 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 11 g zsírral.

Hány kalória van Marhaszegy 200 g mennyiségében?

Marhaszegy 200 g mennyisége 304 kcal-t tartalmaz, 45 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 14 g zsírral.

Hány kalória van Marhaszegy 250 g mennyiségében?

Marhaszegy 250 g mennyisége 380 kcal-t tartalmaz, 56 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 18 g zsírral.

Forrás: NEVO (Netherlands) 3028 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül