Tudd, mi kerül a tányérodra

Marhahús pörköltnek

Kalória- és tápértékadatok

elkészített

189

kalóriakcal 100 g-onként 100 g

Fehérje33 g

Szénhidrát0 g

Zsír6,1 g

Kalória százalékos megoszlása

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Adag	Tömeg	Kalória	Fehérje	Zsír
100 g	100 g	189	33 g	6,1 g
50 g	50 g	95	17 g	3,1 g
150 g	150 g	284	50 g	9,2 g
200 g	200 g	378	67 g	12 g
250 g	250 g	473	84 g	15 g

Hány kalória van Marhahús pörköltnek 100 g mennyiségében?

Marhahús pörköltnek 100 g mennyisége 189 kcal-t tartalmaz, 33 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 6,1 g zsírral.

Hány kalória van Marhahús pörköltnek 50 g mennyiségében?

Marhahús pörköltnek 50 g mennyisége 95 kcal-t tartalmaz, 17 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 3,1 g zsírral.

Hány kalória van Marhahús pörköltnek 150 g mennyiségében?

Marhahús pörköltnek 150 g mennyisége 284 kcal-t tartalmaz, 50 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 9,2 g zsírral.

Hány kalória van Marhahús pörköltnek 200 g mennyiségében?

Marhahús pörköltnek 200 g mennyisége 378 kcal-t tartalmaz, 67 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 12 g zsírral.

Hány kalória van Marhahús pörköltnek 250 g mennyiségében?

Marhahús pörköltnek 250 g mennyisége 473 kcal-t tartalmaz, 84 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 15 g zsírral.

Forrás: NEVO (Netherlands) 1549 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül