Tudd, mi kerül a tányérodra
Marhagulyás
Kalória- és tápértékadatok
lapockából, mélyfagyasztott, zsiradék nélkül párolva
173
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje29 g
Szénhidrát0 g
Zsír6,4 g
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 173 kcal —
- Fehérje 29 g 58%
- Szénhidrát 0 g 0%
- Zsír 6,4 g 8%
- Telített zsírsavak 2,8 g 14%
- Rost 0 g 0%
- Cukrok 0 g —
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 173 | 29 g | 0 g | 6,4 g |
| 50 g | 50 g | 87 | 14 g | 0 g | 3,2 g |
| 150 g | 150 g | 260 | 43 g | 0 g | 9,6 g |
| 200 g | 200 g | 346 | 58 g | 0 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 433 | 72 g | 0 g | 16 g |
Hasonló ételek
- Magyar marhagulyás160 kcal / 100 g
- Egyszerű marhagulyás133 kcal / 100 g
- Borjúpörkölt lapockábólzsiradék nélkül párolva113 kcal / 100 g
- Marha lapockasütéshez, lapocka, gyorsfagyasztott, zsiradék nélkül párolva163 kcal / 100 g
- Marhapörköltnem meghatározott rész, párolva, leválasztható zsírral196 kcal / 100 g
- Marhalábszármélyfagyasztott, zsiradék nélkül párolt163 kcal / 100 g
- Birkagulyáslapocka, zsíros, zsiradék nélkül párolva372 kcal / 100 g
- Marhalapockasütéshez, lapocka, zsiradék nélkül párolva163 kcal / 100 g
- Marhahús pörköltnekelkészített189 kcal / 100 g
- Marhacomb és lábszármélyfagyasztott, zsiradék nélkül párolt177 kcal / 100 g
Kérdések erről: Marhagulyás
Hány kalória van Marhagulyás 100 g mennyiségében?
Marhagulyás 100 g mennyisége 173 kcal-t tartalmaz, 29 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 6,4 g zsírral.
Hány kalória van Marhagulyás 50 g mennyiségében?
Marhagulyás 50 g mennyisége 87 kcal-t tartalmaz, 14 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 3,2 g zsírral.
Hány kalória van Marhagulyás 150 g mennyiségében?
Marhagulyás 150 g mennyisége 260 kcal-t tartalmaz, 43 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 9,6 g zsírral.
Hány kalória van Marhagulyás 200 g mennyiségében?
Marhagulyás 200 g mennyisége 346 kcal-t tartalmaz, 58 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 13 g zsírral.
Hány kalória van Marhagulyás 250 g mennyiségében?
Marhagulyás 250 g mennyisége 433 kcal-t tartalmaz, 72 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 16 g zsírral.
Forrás: BLS (Germany) U151242 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül