Tudd, mi kerül a tányérodra

Egyszerű marhagulyás

Kalória- és tápértékadatok

133
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje13 g
Szénhidrát3 g
Zsír7,5 g

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV
  • Kalória 133 kcal —
  • Fehérje 13 g 26%
  • Szénhidrát 3 g 1%
  • Zsír 7,5 g 10%
  • Telített zsírsavak 1,8 g 9%
  • Rost 0,3 g 1%
  • Cukrok 0,7 g —

Kalória adagonként

AdagTömegKalóriaFehérjeSzénhidrátZsír
100 g100 g13313 g3 g7,5 g
50 g50 g676,6 g1,5 g3,8 g
150 g150 g20020 g4,5 g11 g
200 g200 g26626 g6 g15 g
250 g250 g33333 g7,5 g19 g

Kérdések erről: Egyszerű marhagulyás

Hány kalória van Egyszerű marhagulyás 100 g mennyiségében?

Egyszerű marhagulyás 100 g mennyisége 133 kcal-t tartalmaz, 13 g fehérjével, 3 g szénhidráttal és 7,5 g zsírral.

Hány kalória van Egyszerű marhagulyás 50 g mennyiségében?

Egyszerű marhagulyás 50 g mennyisége 67 kcal-t tartalmaz, 6,6 g fehérjével, 1,5 g szénhidráttal és 3,8 g zsírral.

Hány kalória van Egyszerű marhagulyás 150 g mennyiségében?

Egyszerű marhagulyás 150 g mennyisége 200 kcal-t tartalmaz, 20 g fehérjével, 4,5 g szénhidráttal és 11 g zsírral.

Hány kalória van Egyszerű marhagulyás 200 g mennyiségében?

Egyszerű marhagulyás 200 g mennyisége 266 kcal-t tartalmaz, 26 g fehérjével, 6 g szénhidráttal és 15 g zsírral.

Hány kalória van Egyszerű marhagulyás 250 g mennyiségében?

Egyszerű marhagulyás 250 g mennyisége 333 kcal-t tartalmaz, 33 g fehérjével, 7,5 g szénhidráttal és 19 g zsírral.

Forrás: BLS (Germany) Y182912 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül