Tudd, mi kerül a tányérodra
Marhahús curry rizzsel
Kalória- és tápértékadatok
kereskedelmi, újramelegített
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 147 kcal —
- Fehérje 9,5 g 19%
- Szénhidrát 18 g 7%
- Zsír 4,6 g 6%
- Telített zsírsavak 1,9 g 10%
- Rost 1,8 g 6%
- Cukrok 2,6 g —
- Nátrium 173 mg 8%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- E-vitamin 0,51 mg 3%
- Tiamin (B1-vitamin) 0,06 mg 5%
- Riboflavin (B2-vitamin) 0,09 mg 7%
- Niacin (B3-vitamin) 2,4 mg 15%
- Pantoténsav (B5-vitamin) 0,62 mg 12%
- B6-vitamin 0,15 mg 9%
- Biotin (B7-vitamin) 2,2 µg 7%
Ásványi anyagok
- Kálium 216 mg 5%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 147 | 9,5 g | 18 g | 4,6 g |
| 50 g | 50 g | 74 | 4,8 g | 9,1 g | 2,3 g |
| 150 g | 150 g | 221 | 14 g | 27 g | 6,9 g |
| 200 g | 200 g | 294 | 19 g | 36 g | 9,2 g |
| 250 g | 250 g | 368 | 24 g | 46 g | 12 g |
Hasonló ételek
- Marhahús currykereskedelmi, újramelegített137 kcal / 100 g
- Csirke-curry rizzselátlagos, kiskereskedelmi, rizzsel újramelegített154 kcal / 100 g
- Kész marhahúsos curry rizzselindiai stílusú133 kcal / 100 g
- Chili con carne rizzselbolti, újramelegített116 kcal / 100 g
- Marhacurry rizzselházi181 kcal / 100 g
- Marhahúsos chow mein boltban vásárolt újramelegítettbolti, újramelegített136 kcal / 100 g
- Csirke tandoori currykereskedelmi, újramelegített214 kcal / 100 g
- Keleti marhahús rizzsel és zöldségekkelfagyasztott készétel, felmelegítve109 kcal / 100 g
- Marhahús-curry spenóttalházi készítésű94 kcal / 100 g
- Csirkecurry rizzselkészétel, szabályozott energiatartalmú adag113 kcal / 100 g
Kérdések erről: Marhahús curry rizzsel
Hány kalória van Marhahús curry rizzsel 100 g mennyiségében?
Marhahús curry rizzsel 100 g mennyisége 147 kcal-t tartalmaz, 9,5 g fehérjével, 18 g szénhidráttal és 4,6 g zsírral.
Hány kalória van Marhahús curry rizzsel 50 g mennyiségében?
Marhahús curry rizzsel 50 g mennyisége 74 kcal-t tartalmaz, 4,8 g fehérjével, 9,1 g szénhidráttal és 2,3 g zsírral.
Hány kalória van Marhahús curry rizzsel 150 g mennyiségében?
Marhahús curry rizzsel 150 g mennyisége 221 kcal-t tartalmaz, 14 g fehérjével, 27 g szénhidráttal és 6,9 g zsírral.
Hány kalória van Marhahús curry rizzsel 200 g mennyiségében?
Marhahús curry rizzsel 200 g mennyisége 294 kcal-t tartalmaz, 19 g fehérjével, 36 g szénhidráttal és 9,2 g zsírral.
Hány kalória van Marhahús curry rizzsel 250 g mennyiségében?
Marhahús curry rizzsel 250 g mennyisége 368 kcal-t tartalmaz, 24 g fehérjével, 46 g szénhidráttal és 12 g zsírral.
Forrás: CoFID (UK) 19-529 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
