Tudd, mi kerül a tányérodra
Marha rump cap
Kalória- és tápértékadatok
farokfedő, nyers, brazil
158
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje20 g
Szénhidrát0 g
Zsír8,6 g
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 158 kcal —
- Fehérje 20 g 40%
- Szénhidrát 0 g 0%
- Zsír 8,6 g 11%
- Rost 0 g 0%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 158 | 20 g | 0 g | 8,6 g |
| 50 g | 50 g | 79 | 10 g | 0 g | 4,3 g |
| 150 g | 150 g | 237 | 30 g | 0 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 316 | 40 g | 0 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | 395 | 51 g | 0 g | 22 g |
Hasonló ételek
- Marha hátszínfedőzsírral, nyers211 kcal / 100 g
- Marhapicanhanyers, brazil160 kcal / 100 g
- Marhafartőnyers, brazil134 kcal / 100 g
- Marha picanhazsírral, grillezett, vajjal, sózatlan330 kcal / 100 g
- Hátszínfartő steakcsont nélkül, csak zsírszegény hús, 1/8" zsírra nyírva, select, nyers128 kcal / 100 g
- Picanha steakcsont nélkül, lefejthető sovány hús és zsiradék, 1/8" zsírrá nyírva, select, nyers179 kcal / 100 g
- Marhafelsálnyers, brazil128 kcal / 100 g
- Felsálbélszínnyers112 kcal / 100 g
- Marhastriploinzsír nélkül, nyers, brazil192 kcal / 100 g
- Színszeletnyers, Brazília193 kcal / 100 g
Kérdések erről: Marha rump cap
Hány kalória van Marha rump cap 100 g mennyiségében?
Marha rump cap 100 g mennyisége 158 kcal-t tartalmaz, 20 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 8,6 g zsírral.
Hány kalória van Marha rump cap 50 g mennyiségében?
Marha rump cap 50 g mennyisége 79 kcal-t tartalmaz, 10 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 4,3 g zsírral.
Hány kalória van Marha rump cap 150 g mennyiségében?
Marha rump cap 150 g mennyisége 237 kcal-t tartalmaz, 30 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 13 g zsírral.
Hány kalória van Marha rump cap 200 g mennyiségében?
Marha rump cap 200 g mennyisége 316 kcal-t tartalmaz, 40 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 17 g zsírral.
Hány kalória van Marha rump cap 250 g mennyiségében?
Marha rump cap 250 g mennyisége 395 kcal-t tartalmaz, 51 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 22 g zsírral.
Forrás: tbca BRC0821F · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül