Tudd, mi kerül a tányérodra
Marhapicanha
Kalória- és tápértékadatok
nyers, brazil
160
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje20 g
Szénhidrát0 g
Zsír8,7 g
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 160 kcal —
- Fehérje 20 g 41%
- Szénhidrát 0 g 0%
- Zsír 8,7 g 11%
- Rost 0 g 0%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 160 | 20 g | 0 g | 8,7 g |
| 50 g | 50 g | 80 | 10 g | 0 g | 4,3 g |
| 150 g | 150 g | 240 | 31 g | 0 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 320 | 41 g | 0 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | 400 | 51 g | 0 g | 22 g |
Hasonló ételek
- Marha rump capfarokfedő, nyers, brazil158 kcal / 100 g
- Marhafartőnyers, brazil134 kcal / 100 g
- Picanha steakcsontmentes, szétválasztható sovány hús és zsír, 1/8" zsírra trimmelt, choice, nyers199 kcal / 100 g
- Marha hátszínfedőzsírral, nyers211 kcal / 100 g
- Hátulsó negyedből származó marhahúsnyers, Brazília154 kcal / 100 g
- Marhafelsálnyers, brazil128 kcal / 100 g
- Hátszínfartő steakcsont nélkül, csak zsírszegény hús, 1/8" zsírra nyírva, select, nyers128 kcal / 100 g
- Marhanyakörömhús, nyers, brazil114 kcal / 100 g
- Borjúhúsnyers, brazil105 kcal / 100 g
- Marhastriploinzsír nélkül, nyers, brazil192 kcal / 100 g
Kérdések erről: Marhapicanha
Hány kalória van Marhapicanha 100 g mennyiségében?
Marhapicanha 100 g mennyisége 160 kcal-t tartalmaz, 20 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 8,7 g zsírral.
Hány kalória van Marhapicanha 50 g mennyiségében?
Marhapicanha 50 g mennyisége 80 kcal-t tartalmaz, 10 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 4,3 g zsírral.
Hány kalória van Marhapicanha 150 g mennyiségében?
Marhapicanha 150 g mennyisége 240 kcal-t tartalmaz, 31 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 13 g zsírral.
Hány kalória van Marhapicanha 200 g mennyiségében?
Marhapicanha 200 g mennyisége 320 kcal-t tartalmaz, 41 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 17 g zsírral.
Hány kalória van Marhapicanha 250 g mennyiségében?
Marhapicanha 250 g mennyisége 400 kcal-t tartalmaz, 51 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 22 g zsírral.
Forrás: tbca BRC0077F · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül