Tudd, mi kerül a tányérodra
Marha felsál
Kalória- és tápértékadatok
zsírmentes, főtt, paradicsommártással (sugo mártással), sóval
158
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje23 g
Szénhidrát1,5 g
Zsír6,6 g
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 158 kcal —
- Fehérje 23 g 46%
- Szénhidrát 1,5 g 1%
- Zsír 6,6 g 9%
- Rost 0,9 g 3%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 158 | 23 g | 1,5 g | 6,6 g |
| 50 g | 50 g | 79 | 11 g | 0,7 g | 3,3 g |
| 150 g | 150 g | 237 | 34 g | 2,2 g | 9,9 g |
| 200 g | 200 g | 316 | 46 g | 2,9 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 395 | 57 g | 3,7 g | 17 g |
Hasonló ételek
- Marha felsál steakkerek, elválasztható sovány hús és zsír, 1/8" zsírtartalomra vágva, minden minőség, főtt, sütött204 kcal / 100 g
- Marha felsál szeletcsontnélküli, zsíros és zsírszegény részek külön, 0" zsírra vágva, select, főtt, grillezett162 kcal / 100 g
- Marhahús paradicsomszószbancomb alsó része, zsír nélkül, főtt, paradicsom, olajjal, hagymával és fokhagymával, sózatlan183 kcal / 100 g
- Marhacomba comb alsó része, paradomszósszal (paradicsom, olajjal, hagymával és fokhagymával), sóval182 kcal / 100 g
- Marhahús hátsó részezsír nélkül, főzve, paradicsomszósszal (olajos, hagymás és fokhagymás paradicsom), sóval176 kcal / 100 g
- Felsálcomb alsó része, zsír nélkül, főtt, olaj nélkül, sózatlan209 kcal / 100 g
- Hátsó marhahús paradicsomszósszalhús, zsír nélkül, grillezve, sugo szósszal, sóval187 kcal / 100 g
- Marha elülső negyedzsír nélkül, főzve, paradicsomszósszal (paradicsommal, olajjal, hagymával és fokhagymával), sóval166 kcal / 100 g
- Marhalábszár paradicsomszósszalzsír nélkül, főzve, (paradicsom, olajjal, hagymával és fokhagymával), sóval163 kcal / 100 g
- Marhalapockazsír nélkül, főzve, paradicsomszósszal, paradicsommal, olajjal, hagymával és fokhagymával, sózatlan164 kcal / 100 g
Kérdések erről: Marha felsál
Hány kalória van Marha felsál 100 g mennyiségében?
Marha felsál 100 g mennyisége 158 kcal-t tartalmaz, 23 g fehérjével, 1,5 g szénhidráttal és 6,6 g zsírral.
Hány kalória van Marha felsál 50 g mennyiségében?
Marha felsál 50 g mennyisége 79 kcal-t tartalmaz, 11 g fehérjével, 0,7 g szénhidráttal és 3,3 g zsírral.
Hány kalória van Marha felsál 150 g mennyiségében?
Marha felsál 150 g mennyisége 237 kcal-t tartalmaz, 34 g fehérjével, 2,2 g szénhidráttal és 9,9 g zsírral.
Hány kalória van Marha felsál 200 g mennyiségében?
Marha felsál 200 g mennyisége 316 kcal-t tartalmaz, 46 g fehérjével, 2,9 g szénhidráttal és 13 g zsírral.
Hány kalória van Marha felsál 250 g mennyiségében?
Marha felsál 250 g mennyisége 395 kcal-t tartalmaz, 57 g fehérjével, 3,7 g szénhidráttal és 17 g zsírral.
Forrás: tbca BRC0368F · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
