Tudd, mi kerül a tányérodra
Marha felsál
Kalória- és tápértékadatok
zsírmentes, főtt, szójaolajjal, hagymával és fokhagymával, sóval, Brazília
210
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje30 g
Szénhidrát0,6 g
Zsír9,6 g
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 210 kcal —
- Fehérje 30 g 61%
- Szénhidrát 0,6 g 0%
- Zsír 9,6 g 12%
- Rost 0,1 g 0%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 210 | 30 g | 0,6 g | 9,6 g |
| 50 g | 50 g | 105 | 15 g | 0,3 g | 4,8 g |
| 150 g | 150 g | 315 | 46 g | 0,8 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 420 | 61 g | 1,1 g | 19 g |
| 250 g | 250 g | 525 | 76 g | 1,4 g | 24 g |
Hasonló ételek
- Marha felsál steakkerek, elválasztható sovány hús és zsír, 1/8" zsírtartalomra vágva, minden minőség, főtt, sütött204 kcal / 100 g
- Marha felsál szeletcsípő, (felsál), csont nélkül, sovány és zsíros, 0mm (0) levágás, főtt, párolt219 kcal / 100 g
- Felsálcomb alsó része, zsír nélkül, szójaolajban sütve, sózatlan265 kcal / 100 g
- Sült marhafelsála gömbölyű felsál alsó részéből, zsír nélkül, szójaolajban, sózott264 kcal / 100 g
- Marhacomba comb alsó része, olajjal, hagymával és fokhagymával, sózatlan213 kcal / 100 g
- Marha gömbölyű felsálszój olajjal, hagymával és fokhagymával párolva, só nélkül178 kcal / 100 g
- Sült marhafelsál hagymávala gömbölyű felsál alsó részéből, zsír nélkül, szójaolajban, sózott242 kcal / 100 g
- Hátsó marhahúszsír nélkül, főzve, olajjal, hagymával és fokhagymával, sóval204 kcal / 100 g
- Marha diófőtt, olaj nélkül, sóval212 kcal / 100 g
- Marhahús hátsó részefelsál közepe, felső és alsó hátszín, rostélyos, gömbölyű felsál, bélszín, dió, párolt, szójaolajjal, hagymával és fokhagymával, sóval214 kcal / 100 g
Kérdések erről: Marha felsál
Hány kalória van Marha felsál 100 g mennyiségében?
Marha felsál 100 g mennyisége 210 kcal-t tartalmaz, 30 g fehérjével, 0,6 g szénhidráttal és 9,6 g zsírral.
Hány kalória van Marha felsál 50 g mennyiségében?
Marha felsál 50 g mennyisége 105 kcal-t tartalmaz, 15 g fehérjével, 0,3 g szénhidráttal és 4,8 g zsírral.
Hány kalória van Marha felsál 150 g mennyiségében?
Marha felsál 150 g mennyisége 315 kcal-t tartalmaz, 46 g fehérjével, 0,8 g szénhidráttal és 14 g zsírral.
Hány kalória van Marha felsál 200 g mennyiségében?
Marha felsál 200 g mennyisége 420 kcal-t tartalmaz, 61 g fehérjével, 1,1 g szénhidráttal és 19 g zsírral.
Hány kalória van Marha felsál 250 g mennyiségében?
Marha felsál 250 g mennyisége 525 kcal-t tartalmaz, 76 g fehérjével, 1,4 g szénhidráttal és 24 g zsírral.
Forrás: tbca BRC0366F · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
