Tudd, mi kerül a tányérodra

Manióka

Kalória- és tápértékadatok

hámozott, főtt, sült, olaj nélkül, sózatlan

184

kalóriakcal 100 g-onként 100 g

Fehérje1 g

Szénhidrát43 g

Zsír0,4 g

Kalória százalékos megoszlása

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Adag	Tömeg	Kalória	Fehérje	Szénhidrát	Zsír
100 g	100 g	184	1 g	43 g	0,4 g
50 g	50 g	92	0,5 g	22 g	0,2 g
150 g	150 g	276	1,5 g	64 g	0,6 g
200 g	200 g	368	2 g	86 g	0,7 g
250 g	250 g	460	2,5 g	107 g	0,9 g

Hány kalória van Manióka 100 g mennyiségében?

Manióka 100 g mennyisége 184 kcal-t tartalmaz, 1 g fehérjével, 43 g szénhidráttal és 0,4 g zsírral.

Hány kalória van Manióka 50 g mennyiségében?

Manióka 50 g mennyisége 92 kcal-t tartalmaz, 0,5 g fehérjével, 22 g szénhidráttal és 0,2 g zsírral.

Hány kalória van Manióka 150 g mennyiségében?

Manióka 150 g mennyisége 276 kcal-t tartalmaz, 1,5 g fehérjével, 64 g szénhidráttal és 0,6 g zsírral.

Hány kalória van Manióka 200 g mennyiségében?

Manióka 200 g mennyisége 368 kcal-t tartalmaz, 2 g fehérjével, 86 g szénhidráttal és 0,7 g zsírral.

Hány kalória van Manióka 250 g mennyiségében?

Manióka 250 g mennyisége 460 kcal-t tartalmaz, 2,5 g fehérjével, 107 g szénhidráttal és 0,9 g zsírral.

Forrás: tbca BRC0360B · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül