Tudd, mi kerül a tányérodra

Jamgyökér

Kalória- és tápértékadatok

hámozott, sült, olaj nélkül, sóval

kalóriakcal 100 g-onként 100 g

Fehérje2,4 g

Szénhidrát20 g

Zsír0,2 g

Kalória százalékos megoszlása

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Adag	Tömeg	Kalória	Fehérje	Szénhidrát	Zsír
100 g	100 g	92	2,4 g	20 g	0,2 g
50 g	50 g	46	1,2 g	9,8 g	0,1 g
150 g	150 g	138	3,6 g	29 g	0,2 g
200 g	200 g	184	4,8 g	39 g	0,3 g
250 g	250 g	230	6 g	49 g	0,4 g

Hány kalória van Jamgyökér 100 g mennyiségében?

Jamgyökér 100 g mennyisége 92 kcal-t tartalmaz, 2,4 g fehérjével, 20 g szénhidráttal és 0,2 g zsírral.

Hány kalória van Jamgyökér 50 g mennyiségében?

Jamgyökér 50 g mennyisége 46 kcal-t tartalmaz, 1,2 g fehérjével, 9,8 g szénhidráttal és 0,1 g zsírral.

Hány kalória van Jamgyökér 150 g mennyiségében?

Jamgyökér 150 g mennyisége 138 kcal-t tartalmaz, 3,6 g fehérjével, 29 g szénhidráttal és 0,2 g zsírral.

Hány kalória van Jamgyökér 200 g mennyiségében?

Jamgyökér 200 g mennyisége 184 kcal-t tartalmaz, 4,8 g fehérjével, 39 g szénhidráttal és 0,3 g zsírral.

Hány kalória van Jamgyökér 250 g mennyiségében?

Jamgyökér 250 g mennyisége 230 kcal-t tartalmaz, 6 g fehérjével, 49 g szénhidráttal és 0,4 g zsírral.

Forrás: tbca BRC0347B · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül