Tudd, mi kerül a tányérodra

Jamgyökér

Kalória- és tápértékadatok

főtt

120

kalóriakcal 100 g-onként 100 g

Fehérje1,6 g

Szénhidrát27 g

Zsír0,2 g

Kalória százalékos megoszlása

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Adag	Tömeg	Kalória	Fehérje	Szénhidrát	Zsír
100 g	100 g	120	1,6 g	27 g	0,2 g
50 g	50 g	60	0,8 g	13 g	0,1 g
150 g	150 g	180	2,4 g	40 g	0,3 g
200 g	200 g	240	3,2 g	54 g	0,4 g
250 g	250 g	300	4 g	67 g	0,5 g

Hány kalória van Jamgyökér 100 g mennyiségében?

Jamgyökér 100 g mennyisége 120 kcal-t tartalmaz, 1,6 g fehérjével, 27 g szénhidráttal és 0,2 g zsírral.

Hány kalória van Jamgyökér 50 g mennyiségében?

Jamgyökér 50 g mennyisége 60 kcal-t tartalmaz, 0,8 g fehérjével, 13 g szénhidráttal és 0,1 g zsírral.

Hány kalória van Jamgyökér 150 g mennyiségében?

Jamgyökér 150 g mennyisége 180 kcal-t tartalmaz, 2,4 g fehérjével, 40 g szénhidráttal és 0,3 g zsírral.

Hány kalória van Jamgyökér 200 g mennyiségében?

Jamgyökér 200 g mennyisége 240 kcal-t tartalmaz, 3,2 g fehérjével, 54 g szénhidráttal és 0,4 g zsírral.

Hány kalória van Jamgyökér 250 g mennyiségében?

Jamgyökér 250 g mennyisége 300 kcal-t tartalmaz, 4 g fehérjével, 67 g szénhidráttal és 0,5 g zsírral.

Forrás: BLS (Germany) K440132 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül