Tudd, mi kerül a tányérodra

Mandula

Kalória- és tápértékadatok

pirított

588

kalóriakcal 100 g-onként 100 g

Fehérje23 g

Szénhidrát6,6 g

Zsír53 g

Kalória százalékos megoszlása

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Adag	Tömeg	Kalória	Fehérje	Szénhidrát	Zsír
100 g	100 g	588	23 g	6,6 g	53 g
50 g	50 g	294	12 g	3,3 g	27 g
150 g	150 g	882	34 g	9,9 g	79 g
200 g	200 g	1176	46 g	13 g	106 g
250 g	250 g	1470	57 g	17 g	132 g

Hány kalória van Mandula 100 g mennyiségében?

Mandula 100 g mennyisége 588 kcal-t tartalmaz, 23 g fehérjével, 6,6 g szénhidráttal és 53 g zsírral.

Hány kalória van Mandula 50 g mennyiségében?

Mandula 50 g mennyisége 294 kcal-t tartalmaz, 12 g fehérjével, 3,3 g szénhidráttal és 27 g zsírral.

Hány kalória van Mandula 150 g mennyiségében?

Mandula 150 g mennyisége 882 kcal-t tartalmaz, 34 g fehérjével, 9,9 g szénhidráttal és 79 g zsírral.

Hány kalória van Mandula 200 g mennyiségében?

Mandula 200 g mennyisége 1176 kcal-t tartalmaz, 46 g fehérjével, 13 g szénhidráttal és 106 g zsírral.

Hány kalória van Mandula 250 g mennyiségében?

Mandula 250 g mennyisége 1470 kcal-t tartalmaz, 57 g fehérjével, 17 g szénhidráttal és 132 g zsírral.

Forrás: BEDCA (Spain) 2182 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül