Tudd, mi kerül a tányérodra
Malt-O-Meal eredeti gabonapehely
Kalória- és tápértékadatok
vízzel készítve, só nélkül
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 48 kcal —
- Fehérje 1,7 g 3%
- Szénhidrát 9,8 g 4%
- Zsír 0,1 g 0%
- Telített zsírsavak 0 g 0%
- Rost 0,3 g 1%
- Cukrok 0,1 g —
- Nátrium 0 mg 0%
- Koleszterin 0 mg 0%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- C-vitamin 0 mg 0%
- D-vitamin 0 µg 0%
- E-vitamin 0,01 mg 0%
- K-vitamin 0 µg 0%
- Tiamin (B1-vitamin) 0,14 mg 12%
- Riboflavin (B2-vitamin) 0,1 mg 8%
- Niacin (B3-vitamin) 1,9 mg 12%
- B6-vitamin 0,15 mg 9%
- B12-vitamin 0 µg 0%
Ásványi anyagok
- Kalcium 37 mg 3%
- Vas 5,2 mg 29%
- Magnézium 2 mg 0%
- Foszfor 22 mg 2%
- Kálium 14 mg 0%
- Cink 0,07 mg 1%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 48 | 1,7 g | 9,8 g | 0,1 g |
| 1 adag | 268 g | 129 | 4,5 g | 26 g | 0,2 g |
| 2 adag | 536 g | 257 | 9 g | 53 g | 0,5 g |
| ½ adag | 134 g | 64 | 2,2 g | 13 g | 0,1 g |
| 3 adag | 804 g | 386 | 13 g | 79 g | 0,7 g |
| 4 adag | 1072 g | 515 | 18 g | 105 g | 1 g |
| 50 g | 50 g | 24 | 0,8 g | 4,9 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 72 | 2,5 g | 15 g | 0,1 g |
| 200 g | 200 g | 96 | 3,3 g | 20 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 120 | 4,2 g | 25 g | 0,2 g |
Hasonló ételek
- Malt-O-Meal csokoládés gabonapehelyvízzel elkészítve, só nélkül47 kcal / 100 g
- Meleg természetes teljes kiőrlésű búzás gabonapehelyvízzel főtt, só nélkül62 kcal / 100 g
- Cream of Wheat búzadara gabonapehelyazonnali, vízzel készítve, só nélkül62 kcal / 100 g
- Malt-O-Meal Farina meleg búzadaraszáraz365 kcal / 100 g
- Simák instant zabpehelydúsított, vízzel készítve (forró víz hozzáadásával vagy mikrózva)68 kcal / 100 g
Kérdések erről: Malt-O-Meal eredeti gabonapehely
Hány kalória van Malt-O-Meal eredeti gabonapehely 100 g mennyiségében?
Malt-O-Meal eredeti gabonapehely 100 g mennyisége 48 kcal-t tartalmaz, 1,7 g fehérjével, 9,8 g szénhidráttal és 0,1 g zsírral.
Hány kalória van Malt-O-Meal eredeti gabonapehely 1 adag (268 g) mennyiségében?
Malt-O-Meal eredeti gabonapehely 1 adag (268 g) mennyisége 129 kcal-t tartalmaz, 4,5 g fehérjével, 26 g szénhidráttal és 0,2 g zsírral.
Hány kalória van Malt-O-Meal eredeti gabonapehely 2 adag (536 g) mennyiségében?
Malt-O-Meal eredeti gabonapehely 2 adag (536 g) mennyisége 257 kcal-t tartalmaz, 9 g fehérjével, 53 g szénhidráttal és 0,5 g zsírral.
Hány kalória van Malt-O-Meal eredeti gabonapehely ½ adag (134 g) mennyiségében?
Malt-O-Meal eredeti gabonapehely ½ adag (134 g) mennyisége 64 kcal-t tartalmaz, 2,2 g fehérjével, 13 g szénhidráttal és 0,1 g zsírral.
Hány kalória van Malt-O-Meal eredeti gabonapehely 3 adag (804 g) mennyiségében?
Malt-O-Meal eredeti gabonapehely 3 adag (804 g) mennyisége 386 kcal-t tartalmaz, 13 g fehérjével, 79 g szénhidráttal és 0,7 g zsírral.
Hány kalória van Malt-O-Meal eredeti gabonapehely 4 adag (1072 g) mennyiségében?
Malt-O-Meal eredeti gabonapehely 4 adag (1072 g) mennyisége 515 kcal-t tartalmaz, 18 g fehérjével, 105 g szénhidráttal és 1 g zsírral.
Hány kalória van Malt-O-Meal eredeti gabonapehely 50 g mennyiségében?
Malt-O-Meal eredeti gabonapehely 50 g mennyisége 24 kcal-t tartalmaz, 0,8 g fehérjével, 4,9 g szénhidráttal és 0 g zsírral.
Hány kalória van Malt-O-Meal eredeti gabonapehely 150 g mennyiségében?
Malt-O-Meal eredeti gabonapehely 150 g mennyisége 72 kcal-t tartalmaz, 2,5 g fehérjével, 15 g szénhidráttal és 0,1 g zsírral.
Forrás: USDA FoodData Central 174651 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
