Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 376 kcal —
- Fehérje 11 g 22%
- Szénhidrát 79 g 29%
- Zsír 1 g 1%
- Telített zsírsavak 0,3 g 2%
- Rost 4 g 14%
- Cukrok 0,4 g —
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 376 | 11 g | 79 g | 1 g |
| 50 g | 50 g | 188 | 5,5 g | 39 g | 0,5 g |
| 150 g | 150 g | 564 | 17 g | 118 g | 1,5 g |
| 200 g | 200 g | 752 | 22 g | 158 g | 2 g |
| 250 g | 250 g | 940 | 28 g | 197 g | 2,5 g |
Hasonló ételek
Kérdések erről: Maceszkréker
Hogyan készíts maceszkrékerből maceszgombócot?
Törd apróra a maceszkrékert, keverd tojással, kevés zsiradékkal és annyi vízzel, hogy formázható masszát kapj. Pihentesd körülbelül 20 percig, formázz gombócokat, majd gyöngyöző levesben főzd puhára.
Hogyan lesz a maceszkrékerből maceszrántotta?
Törd darabokra, mártsd röviden vízbe, majd keverd felvert tojással. Serpenyőben, kevés zsiradékon süsd át néhány perc alatt, közben forgasd, hogy ne száradjon ki.
Mivel érdemes enni a maceszkrékert?
Jól illik sós túrókrémhez, tojáskrémhez és lágy sajtokhoz; leves mellé is kínálhatod kenyér helyett. Édes feltétként lekvárral vagy mézzel is eheted.
Hogyan tárold a maceszkrékert, hogy ropogós maradjon?
Tartsd légmentesen záródó dobozban, száraz, hűvös helyen, mert a nedvességtől gyorsan megpuhul. Ha már megpuhult, alacsony hőfokon, sütőben pár perc alatt újra ropogóssá teheted.
Mivel helyettesítheted a maceszkrékert a panírban?
Morzsává törve zsemlemorzsa helyett is használhatod hús vagy zöldség panírozásához. A maceszmorzsa gyorsan magába szívja a nedvességet, ezért a panírozandó ételt előbb alaposan itasd le.
Miben más a teljes kiőrlésű maceszkréker?
A teljes kiőrlésű maceszkréker rosttartalma magasabb: 100 grammonként 11,8 g, míg a maceszkrékerben 4 g van. Íze karakteresebb, állaga pedig gyakran tömörebb.
Tartalmaz glutént a maceszkréker?
Igen: általában búzából készül, ezért glutént tartalmaz, és búzaallergia esetén sem megfelelő. Ne kezeld gluténmentes kenyérhelyettesítőként.
Forrás: NEVO (Netherlands) 238 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül