Tudd, mi kerül a tányérodra

Lúdrillettes

Kalória- és tápértékadatok

364
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje15 g
Szénhidrát1 g
Zsír33 g

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV
  • Kalória 364 kcal —
  • Fehérje 15 g 30%
  • Szénhidrát 1 g 0%
  • Zsír 33 g 43%
  • Telített zsírsavak 9,8 g 49%
  • Rost 0 g 0%
  • Nátrium 516 mg 22%

Vitaminok és ásványi anyagok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Vitaminok

  • D-vitamin 2,5 µg 13%
  • Tiamin (B1-vitamin) 0,03 mg 2%
  • Riboflavin (B2-vitamin) 0,06 mg 4%
  • Niacin (B3-vitamin) 3 mg 19%
  • Pantoténsav (B5-vitamin) 0,4 mg 8%
  • B6-vitamin 0,08 mg 5%
  • Folát (B9-vitamin) 11,6 µg 3%
  • B12-vitamin 0,99 µg 41%

Ásványi anyagok

  • Kalcium 10 mg 1%
  • Vas 1 mg 6%
  • Magnézium 13 mg 3%
  • Foszfor 110 mg 9%
  • Kálium 200 mg 4%
  • Cink 1,6 mg 15%
  • Réz 0,11 mg 12%
  • Mangán 0,07 mg 3%

Kalória adagonként

AdagTömegKalóriaFehérjeSzénhidrátZsír
100 g100 g36415 g1 g33 g
50 g50 g1827,5 g0,5 g17 g
150 g150 g54622 g1,5 g50 g
200 g200 g72830 g2 g67 g
250 g250 g91037 g2,5 g84 g

Kérdések erről: Lúdrillettes

Hány kalória van Lúdrillettes 100 g mennyiségében?

Lúdrillettes 100 g mennyisége 364 kcal-t tartalmaz, 15 g fehérjével, 1 g szénhidráttal és 33 g zsírral.

Hány kalória van Lúdrillettes 50 g mennyiségében?

Lúdrillettes 50 g mennyisége 182 kcal-t tartalmaz, 7,5 g fehérjével, 0,5 g szénhidráttal és 17 g zsírral.

Hány kalória van Lúdrillettes 150 g mennyiségében?

Lúdrillettes 150 g mennyisége 546 kcal-t tartalmaz, 22 g fehérjével, 1,5 g szénhidráttal és 50 g zsírral.

Hány kalória van Lúdrillettes 200 g mennyiségében?

Lúdrillettes 200 g mennyisége 728 kcal-t tartalmaz, 30 g fehérjével, 2 g szénhidráttal és 67 g zsírral.

Hány kalória van Lúdrillettes 250 g mennyiségében?

Lúdrillettes 250 g mennyisége 910 kcal-t tartalmaz, 37 g fehérjével, 2,5 g szénhidráttal és 84 g zsírral.

Forrás: ANSES–Ciqual (France) 8030 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül