Tudd, mi kerül a tányérodra
Krumpli chips
Kalória- és tápértékadatok
szárított burgonyából (előformázott) készült, sütött
470
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje5 g
Szénhidrát67 g
Zsír18 g
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 470 kcal —
- Fehérje 5 g 10%
- Szénhidrát 67 g 24%
- Zsír 18 g 23%
- Telített zsírsavak 2,6 g 13%
- Rost 4,8 g 17%
- Cukrok 5 g —
- Nátrium 536 mg 23%
- Koleszterin 0 mg 0%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- A-vitamin 0 µg 0%
- C-vitamin 0 mg 0%
- D-vitamin 0 µg 0%
- E-vitamin 2,2 mg 15%
- K-vitamin 7,2 µg 6%
- Tiamin (B1-vitamin) 0,34 mg 28%
- Riboflavin (B2-vitamin) 0,07 mg 5%
- Niacin (B3-vitamin) 4,1 mg 26%
- B6-vitamin 0,51 mg 30%
- Folát (B9-vitamin) 0 µg 0%
- B12-vitamin 0 µg 0%
- Kolin 31,6 mg 6%
Ásványi anyagok
- Kalcium 125 mg 10%
- Vas 0,8 mg 4%
- Magnézium 43 mg 10%
- Foszfor 274 mg 22%
- Kálium 721 mg 15%
- Cink 0,45 mg 4%
- Réz 0,1 mg 12%
- Szelén 8,1 µg 15%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 470 | 5 g | 67 g | 18 g |
| 50 g | 50 g | 235 | 2,5 g | 33 g | 9,1 g |
| 150 g | 150 g | 705 | 7,5 g | 100 g | 27 g |
| 200 g | 200 g | 940 | 10 g | 133 g | 36 g |
| 250 g | 250 g | 1175 | 13 g | 167 g | 46 g |
Hasonló ételek
- Burgonyachips536 kcal / 100 g
- Krumplibirodalomszárított burgonyából készült, csökkentett zsírtartalmú502 kcal / 100 g
- Sós chips, szárított burgonyából (formázott)545 kcal / 100 g
- Sajtos chips, szárított burgonyából (formázott)551 kcal / 100 g
- Sima burgonyachipsszárított burgonyából készült, sima545 kcal / 100 g
- Sajt ízű burgonyasziromszárított burgonyából készült, sajt ízű551 kcal / 100 g
- Krumplichipssütőben süthető, panírral, sütött202 kcal / 100 g
- Sütött burgonyachipsfehér, formázott, sütött469 kcal / 100 g
- Burgonyás ropogós snackburgonyás tésztából522 kcal / 100 g
- Gabonás chips, szárított burgonyából (formázott)505 kcal / 100 g
Kérdések erről: Krumpli chips
Hány kalória van Krumpli chips 100 g mennyiségében?
Krumpli chips 100 g mennyisége 470 kcal-t tartalmaz, 5 g fehérjével, 67 g szénhidráttal és 18 g zsírral.
Hány kalória van Krumpli chips 50 g mennyiségében?
Krumpli chips 50 g mennyisége 235 kcal-t tartalmaz, 2,5 g fehérjével, 33 g szénhidráttal és 9,1 g zsírral.
Hány kalória van Krumpli chips 150 g mennyiségében?
Krumpli chips 150 g mennyisége 705 kcal-t tartalmaz, 7,5 g fehérjével, 100 g szénhidráttal és 27 g zsírral.
Hány kalória van Krumpli chips 200 g mennyiségében?
Krumpli chips 200 g mennyisége 940 kcal-t tartalmaz, 10 g fehérjével, 133 g szénhidráttal és 36 g zsírral.
Hány kalória van Krumpli chips 250 g mennyiségében?
Krumpli chips 250 g mennyisége 1175 kcal-t tartalmaz, 13 g fehérjével, 167 g szénhidráttal és 46 g zsírral.
Forrás: Canadian Nutrient File 5507 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül