Tudd, mi kerül a tányérodra

sajt ízű burgonyaszirom

Kalória- és tápértékadatok

szárított burgonyából készült, sajt ízű

551

kalóriakcal 100 g-onként 100 g

Fehérje7 g

Szénhidrát47 g

Zsír37 g

Kalória százalékos megoszlása

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Adag	Tömeg	Kalória	Fehérje	Szénhidrát	Zsír
100 g	100 g	551	7 g	47 g	37 g
1 adag	28,4 g	156	2 g	13 g	11 g
2 adag	56,7 g	312	4 g	27 g	21 g
½ adag	14,2 g	78	1 g	6,7 g	5,2 g
3 adag	85,1 g	469	6 g	40 g	32 g
4 adag	113,4 g	625	7,9 g	54 g	42 g
50 g	50 g	276	3,5 g	24 g	19 g
150 g	150 g	827	11 g	71 g	56 g
200 g	200 g	1102	14 g	94 g	74 g
250 g	250 g	1378	18 g	118 g	93 g

Hány kalória van sajt ízű burgonyaszirom 100 g mennyiségében?

sajt ízű burgonyaszirom 100 g mennyisége 551 kcal-t tartalmaz, 7 g fehérjével, 47 g szénhidráttal és 37 g zsírral.

Hány kalória van sajt ízű burgonyaszirom 1 adag (28,4 g) mennyiségében?

sajt ízű burgonyaszirom 1 adag (28,4 g) mennyisége 156 kcal-t tartalmaz, 2 g fehérjével, 13 g szénhidráttal és 11 g zsírral.

Hány kalória van sajt ízű burgonyaszirom 2 adag (56,7 g) mennyiségében?

sajt ízű burgonyaszirom 2 adag (56,7 g) mennyisége 312 kcal-t tartalmaz, 4 g fehérjével, 27 g szénhidráttal és 21 g zsírral.

Hány kalória van sajt ízű burgonyaszirom ½ adag (14,2 g) mennyiségében?

sajt ízű burgonyaszirom ½ adag (14,2 g) mennyisége 78 kcal-t tartalmaz, 1 g fehérjével, 6,7 g szénhidráttal és 5,2 g zsírral.

Hány kalória van sajt ízű burgonyaszirom 3 adag (85,1 g) mennyiségében?

sajt ízű burgonyaszirom 3 adag (85,1 g) mennyisége 469 kcal-t tartalmaz, 6 g fehérjével, 40 g szénhidráttal és 32 g zsírral.

Hány kalória van sajt ízű burgonyaszirom 4 adag (113,4 g) mennyiségében?

sajt ízű burgonyaszirom 4 adag (113,4 g) mennyisége 625 kcal-t tartalmaz, 7,9 g fehérjével, 54 g szénhidráttal és 42 g zsírral.

Hány kalória van sajt ízű burgonyaszirom 50 g mennyiségében?

sajt ízű burgonyaszirom 50 g mennyisége 276 kcal-t tartalmaz, 3,5 g fehérjével, 24 g szénhidráttal és 19 g zsírral.

Hány kalória van sajt ízű burgonyaszirom 150 g mennyiségében?

sajt ízű burgonyaszirom 150 g mennyisége 827 kcal-t tartalmaz, 11 g fehérjével, 71 g szénhidráttal és 56 g zsírral.

Forrás: USDA FoodData Central 169678 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül