Tudd, mi kerül a tányérodra
Krumplibirodalom
Kalória- és tápértékadatok
szárított burgonyából készült, tejfölös-hagymás ízű
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 547 kcal —
- Fehérje 6,6 g 13%
- Szénhidrát 50 g 18%
- Zsír 37 g 47%
- Telített zsírsavak 9,5 g 47%
- Rost 1,2 g 4%
- Nátrium 541 mg 24%
- Koleszterin 3 mg 1%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- A-vitamin 323 µg 36%
- C-vitamin 9,5 mg 11%
- Tiamin (B1-vitamin) 0,18 mg 15%
- Riboflavin (B2-vitamin) 0,1 mg 8%
- Niacin (B3-vitamin) 2,5 mg 16%
- Pantoténsav (B5-vitamin) 0,83 mg 17%
- B6-vitamin 0,48 mg 28%
- Folát (B9-vitamin) 23 µg 6%
- B12-vitamin 0 µg 0%
Ásványi anyagok
- Kalcium 64 mg 5%
- Vas 1,4 mg 8%
- Magnézium 55 mg 13%
- Foszfor 169 mg 14%
- Kálium 496 mg 11%
- Cink 0,71 mg 6%
- Réz 0,06 mg 7%
- Mangán 0,41 mg 18%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 547 | 6,6 g | 50 g | 37 g |
| 1 adag | 28,4 g | 155 | 1,9 g | 14 g | 11 g |
| 2 adag | 56,7 g | 310 | 3,7 g | 28 g | 21 g |
| ½ adag | 14,2 g | 78 | 0,9 g | 7,1 g | 5,2 g |
| 3 adag | 85,1 g | 465 | 5,6 g | 43 g | 32 g |
| 4 adag | 113,4 g | 620 | 7,5 g | 57 g | 42 g |
| 50 g | 50 g | 274 | 3,3 g | 25 g | 19 g |
| 150 g | 150 g | 821 | 9,9 g | 75 g | 56 g |
| 200 g | 200 g | 1094 | 13 g | 100 g | 74 g |
| 250 g | 250 g | 1368 | 17 g | 125 g | 93 g |
Hasonló ételek
- Tejfölös-hagymás chips, szárított burgonyából (formázott)547 kcal / 100 g
- Krumpli chipsszárított burgonyából (előformázott) készült, sütött470 kcal / 100 g
- Sajt ízű burgonyasziromszárított burgonyából készült, sajt ízű551 kcal / 100 g
- Burgonyachips536 kcal / 100 g
- Tejfölös-hagymás burgonyachips531 kcal / 100 g
- Sajtos chips, szárított burgonyából (formázott)551 kcal / 100 g
- Sima burgonyachipsszárított burgonyából készült, sima545 kcal / 100 g
- Sós chips, szárított burgonyából (formázott)545 kcal / 100 g
- Krumplichipsnapraforgóolajban sütve493 kcal / 100 g
- Burgonyás ropogós snackburgonyás tésztából522 kcal / 100 g
Kérdések erről: Krumplibirodalom
Hány kalória van Krumplibirodalom 100 g mennyiségében?
Krumplibirodalom 100 g mennyisége 547 kcal-t tartalmaz, 6,6 g fehérjével, 50 g szénhidráttal és 37 g zsírral.
Hány kalória van Krumplibirodalom 1 adag (28,4 g) mennyiségében?
Krumplibirodalom 1 adag (28,4 g) mennyisége 155 kcal-t tartalmaz, 1,9 g fehérjével, 14 g szénhidráttal és 11 g zsírral.
Hány kalória van Krumplibirodalom 2 adag (56,7 g) mennyiségében?
Krumplibirodalom 2 adag (56,7 g) mennyisége 310 kcal-t tartalmaz, 3,7 g fehérjével, 28 g szénhidráttal és 21 g zsírral.
Hány kalória van Krumplibirodalom ½ adag (14,2 g) mennyiségében?
Krumplibirodalom ½ adag (14,2 g) mennyisége 78 kcal-t tartalmaz, 0,9 g fehérjével, 7,1 g szénhidráttal és 5,2 g zsírral.
Hány kalória van Krumplibirodalom 3 adag (85,1 g) mennyiségében?
Krumplibirodalom 3 adag (85,1 g) mennyisége 465 kcal-t tartalmaz, 5,6 g fehérjével, 43 g szénhidráttal és 32 g zsírral.
Hány kalória van Krumplibirodalom 4 adag (113,4 g) mennyiségében?
Krumplibirodalom 4 adag (113,4 g) mennyisége 620 kcal-t tartalmaz, 7,5 g fehérjével, 57 g szénhidráttal és 42 g zsírral.
Hány kalória van Krumplibirodalom 50 g mennyiségében?
Krumplibirodalom 50 g mennyisége 274 kcal-t tartalmaz, 3,3 g fehérjével, 25 g szénhidráttal és 19 g zsírral.
Hány kalória van Krumplibirodalom 150 g mennyiségében?
Krumplibirodalom 150 g mennyisége 821 kcal-t tartalmaz, 9,9 g fehérjével, 75 g szénhidráttal és 56 g zsírral.
Forrás: USDA FoodData Central 167554 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
