Tudd, mi kerül a tányérodra
Krémsajt készítmény
Kalória- és tápértékadatok
natúr
310
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje6,6 g
Szénhidrát8,3 g
Zsír28 g
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 310 kcal —
- Fehérje 6,6 g 13%
- Szénhidrát 8,3 g 3%
- Zsír 28 g 36%
- Telített zsírsavak 18 g 92%
- Rost 0 g 0%
- Cukrok 6,7 g —
- Nátrium 422 mg 18%
- Koleszterin 88 mg 29%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- A-vitamin 308 µg 34%
- C-vitamin 0 mg 0%
- D-vitamin 0,06 µg 0%
- E-vitamin 0,86 mg 6%
- K-vitamin 2,1 µg 2%
- Tiamin (B1-vitamin) 0,03 mg 3%
- Riboflavin (B2-vitamin) 0,18 mg 14%
- Niacin (B3-vitamin) 0,36 mg 2%
- Pantoténsav (B5-vitamin) 0,52 mg 10%
- B6-vitamin 0,03 mg 2%
- Biotin (B7-vitamin) 2 µg 7%
- Folát (B9-vitamin) 0 µg 0%
- B12-vitamin 0,34 µg 14%
- Kolin 26,8 mg 5%
Ásványi anyagok
- Kalcium 131 mg 10%
- Vas 0,19 mg 1%
- Magnézium 16 mg 4%
- Foszfor 112 mg 9%
- Kálium 237 mg 5%
- Cink 0,4 mg 4%
- Réz 0,04 mg 5%
- Mangán 0,01 mg 0%
- Szelén 6,4 µg 12%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 310 | 6,6 g | 8,3 g | 29 g |
| 50 g | 50 g | 155 | 3,3 g | 4,2 g | 14 g |
| 150 g | 150 g | 465 | 9,9 g | 13 g | 43 g |
| 200 g | 200 g | 620 | 13 g | 17 g | 57 g |
| 250 g | 250 g | 775 | 17 g | 21 g | 71 g |
Hasonló ételek
- Krémfehérsajt350 kcal / 100 g
- Krémsajtkrémkrémsajt alapon295 kcal / 100 g
- Krémes sajtkészítménymin. 45 % zsír a szárazanyagban173 kcal / 100 g
- Krémsajt235 kcal / 100 g
- Krémsajtkészítménylegalább 10% zsír a szárazanyagban86 kcal / 100 g
- Natúr krémsajt278 kcal / 100 g
- Zsírszegény krémsajtzsírmentes105 kcal / 100 g
- Sajtkrémnatúr237 kcal / 100 g
- Alacsony zsírtartalmú krémsajtalacsony zsírtartalmú208 kcal / 100 g
- Kenhető krémsajt290 kcal / 100 g
Kérdések erről: Krémsajt készítmény
Hány kalória van Krémsajt készítmény 100 g mennyiségében?
Krémsajt készítmény 100 g mennyisége 310 kcal-t tartalmaz, 6,6 g fehérjével, 8,3 g szénhidráttal és 29 g zsírral.
Hány kalória van Krémsajt készítmény 50 g mennyiségében?
Krémsajt készítmény 50 g mennyisége 155 kcal-t tartalmaz, 3,3 g fehérjével, 4,2 g szénhidráttal és 14 g zsírral.
Hány kalória van Krémsajt készítmény 150 g mennyiségében?
Krémsajt készítmény 150 g mennyisége 465 kcal-t tartalmaz, 9,9 g fehérjével, 13 g szénhidráttal és 43 g zsírral.
Hány kalória van Krémsajt készítmény 200 g mennyiségében?
Krémsajt készítmény 200 g mennyisége 620 kcal-t tartalmaz, 13 g fehérjével, 17 g szénhidráttal és 57 g zsírral.
Hány kalória van Krémsajt készítmény 250 g mennyiségében?
Krémsajt készítmény 250 g mennyisége 775 kcal-t tartalmaz, 17 g fehérjével, 21 g szénhidráttal és 71 g zsírral.
Forrás: Canadian Nutrient File 28 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
