Tudd, mi kerül a tányérodra
Könnyű vaníliás fagylaltszendvics
Kalória- és tápértékadatok
könnyű fagylaltból készült, vanília
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 186 kcal —
- Fehérje 4,3 g 9%
- Szénhidrát 40 g 14%
- Zsír 3 g 4%
- Telített zsírsavak 0,8 g 4%
- Rost 0 g 0%
- Cukrok 18 g —
- Nátrium 146 mg 6%
- Koleszterin 7 mg 2%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- A-vitamin 96 µg 11%
- C-vitamin 0 mg 0%
- D-vitamin 0 µg 0%
- E-vitamin 0,14 mg 1%
- K-vitamin 0,5 µg 0%
- Tiamin (B1-vitamin) 0,04 mg 3%
- Riboflavin (B2-vitamin) 0,05 mg 4%
- Niacin (B3-vitamin) 0,56 mg 3%
- B6-vitamin 0,01 mg 1%
- Folát (B9-vitamin) 12 µg 3%
- B12-vitamin 0,02 µg 1%
- Kolin 2,8 mg 1%
Ásványi anyagok
- Kalcium 30 mg 2%
- Vas 0,09 mg 1%
- Magnézium 10 mg 2%
- Foszfor 26 mg 2%
- Kálium 41 mg 1%
- Cink 0,21 mg 2%
- Réz 0,09 mg 10%
- Szelén 1,1 µg 2%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 186 | 4,3 g | 40 g | 3 g |
| 1 adag | 70 g | 130 | 3 g | 28 g | 2,1 g |
| 2 adag | 140 g | 260 | 6 g | 56 g | 4,3 g |
| ½ adag | 35 g | 65 | 1,5 g | 14 g | 1,1 g |
| 3 adag | 210 g | 391 | 9 g | 83 g | 6,4 g |
| 4 adag | 280 g | 521 | 12 g | 111 g | 8,5 g |
| 50 g | 50 g | 93 | 2,1 g | 20 g | 1,5 g |
| 150 g | 150 g | 279 | 6,4 g | 60 g | 4,6 g |
| 200 g | 200 g | 372 | 8,6 g | 79 g | 6,1 g |
| 250 g | 250 g | 465 | 11 g | 99 g | 7,6 g |
Hasonló ételek
- Jégkrém szendvicskönnyű jégkrémmel készült, vanília186 kcal / 100 g
- Jégkrémes szendvicscsökkentett zsírtartalmú, vaníliás, csokoládéízű keksszel186 kcal / 100 g
- Vaníliás light jégkrém181 kcal / 100 g
- Vaníliafagylaltkönnyű180 kcal / 100 g
- Vaníliás fagylaltos szendvicscsokolád ízű keksszel280 kcal / 100 g
- Fagylaltszendvics237 kcal / 100 g
- Jégkrém szendvics keksszel240 kcal / 100 g
- Könnyű Creamsicle jégkrémkönnyű165 kcal / 100 g
- Zsírszegény vaníliafagylaltkb. 3%155 kcal / 100 g
- Könnyű vaníliás csavart fagylalttölcsérrel163 kcal / 100 g
Kérdések erről: Könnyű vaníliás fagylaltszendvics
Hány kalória van Könnyű vaníliás fagylaltszendvics 100 g mennyiségében?
Könnyű vaníliás fagylaltszendvics 100 g mennyisége 186 kcal-t tartalmaz, 4,3 g fehérjével, 40 g szénhidráttal és 3 g zsírral.
Hány kalória van Könnyű vaníliás fagylaltszendvics 1 adag (70 g) mennyiségében?
Könnyű vaníliás fagylaltszendvics 1 adag (70 g) mennyisége 130 kcal-t tartalmaz, 3 g fehérjével, 28 g szénhidráttal és 2,1 g zsírral.
Hány kalória van Könnyű vaníliás fagylaltszendvics 2 adag (140 g) mennyiségében?
Könnyű vaníliás fagylaltszendvics 2 adag (140 g) mennyisége 260 kcal-t tartalmaz, 6 g fehérjével, 56 g szénhidráttal és 4,3 g zsírral.
Hány kalória van Könnyű vaníliás fagylaltszendvics ½ adag (35 g) mennyiségében?
Könnyű vaníliás fagylaltszendvics ½ adag (35 g) mennyisége 65 kcal-t tartalmaz, 1,5 g fehérjével, 14 g szénhidráttal és 1,1 g zsírral.
Hány kalória van Könnyű vaníliás fagylaltszendvics 3 adag (210 g) mennyiségében?
Könnyű vaníliás fagylaltszendvics 3 adag (210 g) mennyisége 391 kcal-t tartalmaz, 9 g fehérjével, 83 g szénhidráttal és 6,4 g zsírral.
Hány kalória van Könnyű vaníliás fagylaltszendvics 4 adag (280 g) mennyiségében?
Könnyű vaníliás fagylaltszendvics 4 adag (280 g) mennyisége 521 kcal-t tartalmaz, 12 g fehérjével, 111 g szénhidráttal és 8,5 g zsírral.
Hány kalória van Könnyű vaníliás fagylaltszendvics 50 g mennyiségében?
Könnyű vaníliás fagylaltszendvics 50 g mennyisége 93 kcal-t tartalmaz, 2,1 g fehérjével, 20 g szénhidráttal és 1,5 g zsírral.
Hány kalória van Könnyű vaníliás fagylaltszendvics 150 g mennyiségében?
Könnyű vaníliás fagylaltszendvics 150 g mennyisége 279 kcal-t tartalmaz, 6,4 g fehérjével, 60 g szénhidráttal és 4,6 g zsírral.
Forrás: USDA FoodData Central 172229 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
