Tudd, mi kerül a tányérodra
Kókuszhús
Kalória- és tápértékadatok
friss
409
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje3,8 g
Szénhidrát6,3 g
Zsír41 g
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 409 kcal —
- Fehérje 3,8 g 8%
- Szénhidrát 6,3 g 2%
- Zsír 41 g 53%
- Rost 10 g 37%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 409 | 3,8 g | 6,3 g | 41 g |
| 50 g | 50 g | 205 | 1,9 g | 3,2 g | 21 g |
| 150 g | 150 g | 614 | 5,8 g | 9,5 g | 62 g |
| 200 g | 200 g | 818 | 7,7 g | 13 g | 83 g |
| 250 g | 250 g | 1023 | 9,6 g | 16 g | 104 g |
Hasonló ételek
- Kókuszbélfriss369 kcal / 100 g
- Kókuszdióhúsnyers354 kcal / 100 g
- Kókuszdió húsaszárított, krémesített684 kcal / 100 g
- Kókusz hússzárított, dehidratált, krémesített684 kcal / 100 g
- Kókuszdiónyers358 kcal / 100 g
- Éretlen kókuszmagfriss360 kcal / 100 g
- Friss kókuszdió358 kcal / 100 g
- Kókusztejnyers, reszelt kókuszhúsból és vízből kipréselt folyadék230 kcal / 100 g
- Kókuszkrémnyers, reszelt húsból kipréselt folyadék330 kcal / 100 g
- Tamarinduszpépcsak hús273 kcal / 100 g
Kérdések erről: Kókuszhús
Hány kalória van Kókuszhús 100 g mennyiségében?
Kókuszhús 100 g mennyisége 409 kcal-t tartalmaz, 3,8 g fehérjével, 6,3 g szénhidráttal és 41 g zsírral.
Hány kalória van Kókuszhús 50 g mennyiségében?
Kókuszhús 50 g mennyisége 205 kcal-t tartalmaz, 1,9 g fehérjével, 3,2 g szénhidráttal és 21 g zsírral.
Hány kalória van Kókuszhús 150 g mennyiségében?
Kókuszhús 150 g mennyisége 614 kcal-t tartalmaz, 5,8 g fehérjével, 9,5 g szénhidráttal és 62 g zsírral.
Hány kalória van Kókuszhús 200 g mennyiségében?
Kókuszhús 200 g mennyisége 818 kcal-t tartalmaz, 7,7 g fehérjével, 13 g szénhidráttal és 83 g zsírral.
Hány kalória van Kókuszhús 250 g mennyiségében?
Kókuszhús 250 g mennyisége 1023 kcal-t tartalmaz, 9,6 g fehérjével, 16 g szénhidráttal és 104 g zsírral.
Forrás: IFCT (India) H007 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül