Tudd, mi kerül a tányérodra
Királymakréla-filé
Kalória- és tápértékadatok
tengeri hal, szójaolajban sütve, só nélkül
101
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje13 g
Szénhidrát0 g
Zsír5,4 g
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 101 kcal —
- Fehérje 13 g 26%
- Szénhidrát 0 g 0%
- Zsír 5,4 g 7%
- Rost 0 g 0%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 101 | 13 g | 0 g | 5,4 g |
| 50 g | 50 g | 51 | 6,6 g | 0 g | 2,7 g |
| 150 g | 150 g | 152 | 20 g | 0 g | 8 g |
| 200 g | 200 g | 202 | 26 g | 0 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 253 | 33 g | 0 g | 13 g |
Hasonló ételek
- Királymakréla-filé fehér mártássaltengeri hal, főtt, búzaliszt, vaj és tej, só nélkül90 kcal / 100 g
- Királymakréla-filé paradicsomszósszaltengeri hal, főtt, paradicsom olajjal, hagymával és fokhagymával, só nélkül67 kcal / 100 g
- Királyhalfilétengervízi, sült, olaj nélkül, sózott105 kcal / 100 g
- Királyhaltengervízi, párolt (hagymával, paradicsommal és paprikával), olajjal, sózatlan109 kcal / 100 g
- Lazacfilétengervízi, sütött (szójaolajban), sózatlan213 kcal / 100 g
- Szardíniafilétengeri, szójaolajban sütött, sózatlan173 kcal / 100 g
- Édesvízi halfilésütve (szójaolajjal), sózva179 kcal / 100 g
- Sült fehér húsú haltengeri, szójaolajjal, sózatlan151 kcal / 100 g
- Saltwater king fillet with sal101 kcal / 100 g
- Rájafiléédesvízi, főtt, szójaolajjal, sóval119 kcal / 100 g
Kérdések erről: Királymakréla-filé
Hány kalória van Királymakréla-filé 100 g mennyiségében?
Királymakréla-filé 100 g mennyisége 101 kcal-t tartalmaz, 13 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 5,4 g zsírral.
Hány kalória van Királymakréla-filé 50 g mennyiségében?
Királymakréla-filé 50 g mennyisége 51 kcal-t tartalmaz, 6,6 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 2,7 g zsírral.
Hány kalória van Királymakréla-filé 150 g mennyiségében?
Királymakréla-filé 150 g mennyisége 152 kcal-t tartalmaz, 20 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 8 g zsírral.
Hány kalória van Királymakréla-filé 200 g mennyiségében?
Királymakréla-filé 200 g mennyisége 202 kcal-t tartalmaz, 26 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 11 g zsírral.
Hány kalória van Királymakréla-filé 250 g mennyiségében?
Királymakréla-filé 250 g mennyisége 253 kcal-t tartalmaz, 33 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 13 g zsírral.
Forrás: tbca BRC0442E · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
