Tudd, mi kerül a tányérodra
Kenhető zsiradék
Kalória- és tápértékadatok
zsírtartalom ismeretlen, sótlan, omega-3-ban gazdag, átlagos
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 501 kcal —
- Fehérje 0,1 g 0%
- Szénhidrát 0,1 g 0%
- Zsír 56 g 71%
- Telített zsírsavak 14 g 70%
- Rost 0,1 g 0%
- Cukrok 0,1 g —
- Nátrium 159 mg 7%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- A-vitamin 63,3 µg 7%
- D-vitamin 7,5 µg 38%
- Tiamin (B1-vitamin) 0,48 mg 40%
Ásványi anyagok
- Kalcium 4,4 mg 0%
- Foszfor 3,9 mg 0%
- Kálium 13,8 mg 0%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 501 | 0,1 g | 0,1 g | 56 g |
| 50 g | 50 g | 251 | 0 g | 0,1 g | 28 g |
| 150 g | 150 g | 752 | 0,1 g | 0,2 g | 83 g |
| 200 g | 200 g | 1002 | 0,2 g | 0,3 g | 111 g |
| 250 g | 250 g | 1253 | 0,2 g | 0,3 g | 139 g |
Hasonló ételek
- Növényi olaj alapú kenhető zsiradékmargarinjellegű, 60% zsír, tömb/doboz/üveg, só nélkül533 kcal / 100 g
- Kevert kenhető zsiradékfőként növényi zsír, sózatlan, vitaminokkal dúsított499 kcal / 100 g
- Joghurtos margarinszerű kenhető zsiradékkb. 40% zsír, dobozos, sózott330 kcal / 100 g
- Növényi kenhető zsiradék> 41 % és < 60 % zsírtartalommal, vitaminokkal dúsítva405 kcal / 100 g
- Margarinjellegű kenhető zsiradékfokhagymás ízesítéssel is, dobozos, nem hidrogénezett, vegyes növényi olajok, 68% zsír614 kcal / 100 g
- Kenhető zsír<= 41% zsír, sótlan, növényi szterinekkel
- Kenhető tejzsír15-25% zsír, light, kenhető, sótlan, vitaminnal dúsított197 kcal / 100 g
- Csökkentett zsírtartalmú sótlan vajkrém(átlag)367 kcal / 100 g
- Zsírszegény kenhető készítményAH omega-3345 kcal / 100 g
- Csökkentett zsírtartalmú zsiradék(26-39%), nem többszörösen telítetlen, beleértve a tejtermék típusút is354 kcal / 100 g
Kérdések erről: Kenhető zsiradék
Hány kalória van Kenhető zsiradék 100 g mennyiségében?
Kenhető zsiradék 100 g mennyisége 501 kcal-t tartalmaz, 0,1 g fehérjével, 0,1 g szénhidráttal és 56 g zsírral.
Hány kalória van Kenhető zsiradék 50 g mennyiségében?
Kenhető zsiradék 50 g mennyisége 251 kcal-t tartalmaz, 0 g fehérjével, 0,1 g szénhidráttal és 28 g zsírral.
Hány kalória van Kenhető zsiradék 150 g mennyiségében?
Kenhető zsiradék 150 g mennyisége 752 kcal-t tartalmaz, 0,1 g fehérjével, 0,2 g szénhidráttal és 83 g zsírral.
Hány kalória van Kenhető zsiradék 200 g mennyiségében?
Kenhető zsiradék 200 g mennyisége 1002 kcal-t tartalmaz, 0,2 g fehérjével, 0,3 g szénhidráttal és 111 g zsírral.
Hány kalória van Kenhető zsiradék 250 g mennyiségében?
Kenhető zsiradék 250 g mennyisége 1253 kcal-t tartalmaz, 0,2 g fehérjével, 0,3 g szénhidráttal és 139 g zsírral.
Forrás: ANSES–Ciqual (France) 16603 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül