Tudd, mi kerül a tányérodra
kenhető zsír
Kalória- és tápértékadatok
> 41% zsír és <= 62% zsír, félig sós, omega-3-ban gazdag
506
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje0 g
Szénhidrát0 g
Zsír56 g
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 506 kcal —
- Fehérje 0 g 0%
- Szénhidrát 0 g 0%
- Zsír 56 g 72%
- Telített zsírsavak 15 g 73%
- Rost 0 g 0%
- Cukrok 0 g —
- Nátrium 550 mg 24%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- D-vitamin 7,5 µg 38%
- E-vitamin 17,5 mg 117%
- Tiamin (B1-vitamin) 0,44 mg 37%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 506 | 0 g | 0 g | 56 g |
| 50 g | 50 g | 253 | 0 g | 0 g | 28 g |
| 150 g | 150 g | 759 | 0 g | 0 g | 85 g |
| 200 g | 200 g | 1012 | 0 g | 0 g | 113 g |
| 250 g | 250 g | 1265 | 0 g | 0 g | 141 g |
Hasonló ételek
- Kenhető zsiradék> 62% zsír, sótlan, omega-3-ban gazdag616 kcal / 100 g
- Zsírszegény kenhető készítményAH omega-3345 kcal / 100 g
- Csökkentett zsírtartalmú zsiradék(26-39%), nem többszörösen telítetlen, beleértve a tejtermék típusút is354 kcal / 100 g
- Kenhető tejzsír15-25% zsír, light, kenhető, sótlan, vitaminnal dúsított197 kcal / 100 g
- Növényi kenhető zsiradék> 41 % és < 60 % zsírtartalommal, vitaminokkal dúsítva405 kcal / 100 g
- Növényi olaj alapú kenhető zsiradékmargarinjellegű, 60% zsír, tömb/doboz/üveg, sóval526 kcal / 100 g
- Margarin kenhető40-49% zsír, doboz401 kcal / 100 g
- Csökkentett zsírtartalmú zsiradék olívaolajjal(41-62%), nem többszörösen telítetlen537 kcal / 100 g
- Kevert kenhető zsiradékfőként növényi zsír, sózott, vitaminokkal dúsított496 kcal / 100 g
- Joghurtos margarinszerű kenhető zsiradékkb. 40% zsír, dobozos, sózott330 kcal / 100 g
Kérdések erről: kenhető zsír
Hány kalória van kenhető zsír 100 g mennyiségében?
kenhető zsír 100 g mennyisége 506 kcal-t tartalmaz, 0 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 56 g zsírral.
Hány kalória van kenhető zsír 50 g mennyiségében?
kenhető zsír 50 g mennyisége 253 kcal-t tartalmaz, 0 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 28 g zsírral.
Hány kalória van kenhető zsír 150 g mennyiségében?
kenhető zsír 150 g mennyisége 759 kcal-t tartalmaz, 0 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 85 g zsírral.
Hány kalória van kenhető zsír 200 g mennyiségében?
kenhető zsír 200 g mennyisége 1012 kcal-t tartalmaz, 0 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 113 g zsírral.
Hány kalória van kenhető zsír 250 g mennyiségében?
kenhető zsír 250 g mennyisége 1265 kcal-t tartalmaz, 0 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 141 g zsírral.
Forrás: ANSES–Ciqual (France) 16597 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül