Tudd, mi kerül a tányérodra
kenhető zsír
Kalória- és tápértékadatok
<= 41% zsír, sótlan, növényi szterinekkel
Fehérje0,3 g
Szénhidrát1,3 g
Zsír35 g
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Fehérje 0,3 g 1%
- Szénhidrát 1,3 g 0%
- Zsír 35 g 45%
- Telített zsírsavak 7,8 g 39%
- Rost 0 g 0%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- D-vitamin 7,5 µg 38%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | – | 0,3 g | 1,3 g | 35 g |
| 50 g | 50 g | – | 0,1 g | 0,7 g | 18 g |
| 150 g | 150 g | – | 0,4 g | 2 g | 53 g |
| 200 g | 200 g | – | 0,5 g | 2,6 g | 70 g |
| 250 g | 250 g | – | 0,6 g | 3,3 g | 88 g |
Hasonló ételek
- Kenhető zsiradék> 62% zsír, sótlan, standard650 kcal / 100 g
- Kenhető tejzsír15-25% zsír, light, kenhető, sótlan, vitaminnal dúsított197 kcal / 100 g
- Növényi olaj alapú kenhető zsiradékmargarinjellegű, 60% zsír, tömb/doboz/üveg, só nélkül533 kcal / 100 g
- Csökkentett zsírtartalmú zsiradék(26-39%), nem többszörösen telítetlen, beleértve a tejtermék típusút is354 kcal / 100 g
- Növényi kenhető zsiradék> 41 % és < 60 % zsírtartalommal, vitaminokkal dúsítva405 kcal / 100 g
- Kevert kenhető zsiradékfőként növényi zsír, sózatlan, vitaminokkal dúsított499 kcal / 100 g
- Csökkentett zsírtartalmú sótlan vajkrém(átlag)367 kcal / 100 g
- Joghurtos margarinszerű kenhető zsiradékkb. 40% zsír, dobozos, sózott330 kcal / 100 g
- Margarin kenhető40-49% zsír, doboz401 kcal / 100 g
- Könnyen kenhető sózatlan vajminimum 82% zsír, kenhető755 kcal / 100 g
Forrás: ANSES–Ciqual (France) 16588 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
