Tudd, mi kerül a tányérodra
Karfiol
Kalória- és tápértékadatok
főtt
17
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje1,5 g
Szénhidrát2,2 g
Zsír0 g
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 17 kcal —
- Fehérje 1,5 g 3%
- Szénhidrát 2,2 g 1%
- Zsír 0 g 0%
- Telített zsírsavak 0 g 0%
- Rost 1 g 4%
- Cukrok 2,2 g —
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 17 | 1,5 g | 2,2 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 9 | 0,8 g | 1,1 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 26 | 2,3 g | 3,3 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 34 | 3 g | 4,4 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 43 | 3,8 g | 5,5 g | 0 g |
Hasonló ételek
- Lila karfiolnyers24 kcal / 100 g
- Zöld karfiolfőtt, hozzáadott só nélkül32 kcal / 100 g
- Karfiolrizsnyers18 kcal / 100 g
- Fejes káposztafőtt, forralt, leszűrt, só nélkül23 kcal / 100 g
- Karfiolsalátafőtt, ecetes páccal132 kcal / 100 g
- Fodros kelfőtt37 kcal / 100 g
- Brokkolifőtt21 kcal / 100 g
- Karfiollevelek35 kcal / 100 g
- Karalábéfőtt41 kcal / 100 g
- Káposztafőzött, lecsepegtetett23 kcal / 100 g
Kérdések erről: Karfiol
Hány kalória van Karfiol 100 g mennyiségében?
Karfiol 100 g mennyisége 17 kcal-t tartalmaz, 1,5 g fehérjével, 2,2 g szénhidráttal és 0 g zsírral.
Hány kalória van Karfiol 50 g mennyiségében?
Karfiol 50 g mennyisége 9 kcal-t tartalmaz, 0,8 g fehérjével, 1,1 g szénhidráttal és 0 g zsírral.
Hány kalória van Karfiol 150 g mennyiségében?
Karfiol 150 g mennyisége 26 kcal-t tartalmaz, 2,3 g fehérjével, 3,3 g szénhidráttal és 0 g zsírral.
Hány kalória van Karfiol 200 g mennyiségében?
Karfiol 200 g mennyisége 34 kcal-t tartalmaz, 3 g fehérjével, 4,4 g szénhidráttal és 0 g zsírral.
Hány kalória van Karfiol 250 g mennyiségében?
Karfiol 250 g mennyisége 43 kcal-t tartalmaz, 3,8 g fehérjével, 5,5 g szénhidráttal és 0 g zsírral.
Forrás: mvt 06.719 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
