Tudd, mi kerül a tányérodra
Karelian pasty, rice filling, buttered
Kalória- és tápértékadatok
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 174 kcal —
- Fehérje 5,3 g 11%
- Szénhidrát 26 g 9%
- Zsír 4,8 g 6%
- Telített zsírsavak 2,9 g 14%
- Rost 2,6 g 9%
- Cukrok 4,2 g —
- Nátrium 279 mg 12%
- Koleszterin 11,8 mg 4%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- A-vitamin 33,5 µg 4%
- C-vitamin 0,55 mg 1%
- D-vitamin 0,79 µg 4%
- E-vitamin 0,27 mg 2%
- K-vitamin 2 µg 2%
- Tiamin (B1-vitamin) 0,07 mg 6%
- Riboflavin (B2-vitamin) 0,14 mg 11%
- Niacin (B3-vitamin) 0,32 mg 2%
- B6-vitamin 0,08 mg 5%
- Folát (B9-vitamin) 9,2 µg 2%
- B12-vitamin 0,28 µg 12%
Ásványi anyagok
- Kalcium 102 mg 8%
- Vas 0,74 mg 4%
- Magnézium 29,3 mg 7%
- Foszfor 139 mg 11%
- Kálium 210 mg 4%
- Cink 0,96 mg 9%
- Réz 0,11 mg 12%
- Mangán 0,45 mg 20%
- Szelén 5,2 µg 9%
- Jód 27,2 µg 18%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 174 | 5,3 g | 26 g | 4,8 g |
| 50 g | 50 g | 87 | 2,6 g | 13 g | 2,4 g |
| 150 g | 150 g | 261 | 7,9 g | 39 g | 7,1 g |
| 200 g | 200 g | 348 | 11 g | 52 g | 9,5 g |
| 250 g | 250 g | 435 | 13 g | 65 g | 12 g |
Hasonló ételek
- Karelian pasty rice filling148 kcal / 100 g
- Karelian pasty rice filling wheat crust236 kcal / 100 g
- Boiled karelian pasty rice filling in rye crust252 kcal / 100 g
- Vatruska potato pasty with rice184 kcal / 100 g
- Carrot rice pasty low-fat milk166 kcal / 100 g
- Carrot rice pasty fat-free milk163 kcal / 100 g
- Egg and rice pasty butter dough338 kcal / 100 g
- Rice pasty riisipyörönen212 kcal / 100 g
- Meat and rice pasty355 kcal / 100 g
- Potato pastie rye crust192 kcal / 100 g
Kérdések erről: Karelian pasty, rice filling, buttered
Hány kalória van Karelian pasty, rice filling, buttered 100 g mennyiségében?
Karelian pasty, rice filling, buttered 100 g mennyisége 174 kcal-t tartalmaz, 5,3 g fehérjével, 26 g szénhidráttal és 4,8 g zsírral.
Hány kalória van Karelian pasty, rice filling, buttered 50 g mennyiségében?
Karelian pasty, rice filling, buttered 50 g mennyisége 87 kcal-t tartalmaz, 2,6 g fehérjével, 13 g szénhidráttal és 2,4 g zsírral.
Hány kalória van Karelian pasty, rice filling, buttered 150 g mennyiségében?
Karelian pasty, rice filling, buttered 150 g mennyisége 261 kcal-t tartalmaz, 7,9 g fehérjével, 39 g szénhidráttal és 7,1 g zsírral.
Hány kalória van Karelian pasty, rice filling, buttered 200 g mennyiségében?
Karelian pasty, rice filling, buttered 200 g mennyisége 348 kcal-t tartalmaz, 11 g fehérjével, 52 g szénhidráttal és 9,5 g zsírral.
Hány kalória van Karelian pasty, rice filling, buttered 250 g mennyiségében?
Karelian pasty, rice filling, buttered 250 g mennyisége 435 kcal-t tartalmaz, 13 g fehérjével, 65 g szénhidráttal és 12 g zsírral.
Forrás: Fineli (Finland) 29295 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
