Tudd, mi kerül a tányérodra

Lentils, green/brown, dried

Kalória- és tápértékadatok

312

kalóriakcal 100 g-onként 100 g

Fehérje24 g

Szénhidrát46 g

Zsír1,1 g

Kalória százalékos megoszlása

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Adag	Tömeg	Kalória	Fehérje	Szénhidrát	Zsír
100 g	100 g	312	24 g	46 g	1,1 g
50 g	50 g	156	12 g	23 g	0,6 g
150 g	150 g	468	37 g	69 g	1,7 g
200 g	200 g	624	49 g	91 g	2,3 g
250 g	250 g	780	61 g	114 g	2,8 g

Hány kalória van Lentils, green/brown, dried 100 g mennyiségében?

Lentils, green/brown, dried 100 g mennyisége 312 kcal-t tartalmaz, 24 g fehérjével, 46 g szénhidráttal és 1,1 g zsírral.

Hány kalória van Lentils, green/brown, dried 50 g mennyiségében?

Lentils, green/brown, dried 50 g mennyisége 156 kcal-t tartalmaz, 12 g fehérjével, 23 g szénhidráttal és 0,6 g zsírral.

Hány kalória van Lentils, green/brown, dried 150 g mennyiségében?

Lentils, green/brown, dried 150 g mennyisége 468 kcal-t tartalmaz, 37 g fehérjével, 69 g szénhidráttal és 1,7 g zsírral.

Hány kalória van Lentils, green/brown, dried 200 g mennyiségében?

Lentils, green/brown, dried 200 g mennyisége 624 kcal-t tartalmaz, 49 g fehérjével, 91 g szénhidráttal és 2,3 g zsírral.

Hány kalória van Lentils, green/brown, dried 250 g mennyiségében?

Lentils, green/brown, dried 250 g mennyisége 780 kcal-t tartalmaz, 61 g fehérjével, 114 g szénhidráttal és 2,8 g zsírral.

Forrás: Fineli (Finland) 399 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül