Tudd, mi kerül a tányérodra

Lentils, red, dried

Kalória- és tápértékadatok

304

kalóriakcal 100 g-onként 100 g

Fehérje24 g

Szénhidrát46 g

Zsír1,3 g

Kalória százalékos megoszlása

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Adag	Tömeg	Kalória	Fehérje	Szénhidrát	Zsír
100 g	100 g	304	24 g	46 g	1,3 g
50 g	50 g	152	12 g	23 g	0,7 g
150 g	150 g	456	36 g	69 g	2 g
200 g	200 g	608	48 g	92 g	2,6 g
250 g	250 g	760	60 g	115 g	3,3 g

Hány kalória van Lentils, red, dried 100 g mennyiségében?

Lentils, red, dried 100 g mennyisége 304 kcal-t tartalmaz, 24 g fehérjével, 46 g szénhidráttal és 1,3 g zsírral.

Hány kalória van Lentils, red, dried 50 g mennyiségében?

Lentils, red, dried 50 g mennyisége 152 kcal-t tartalmaz, 12 g fehérjével, 23 g szénhidráttal és 0,7 g zsírral.

Hány kalória van Lentils, red, dried 150 g mennyiségében?

Lentils, red, dried 150 g mennyisége 456 kcal-t tartalmaz, 36 g fehérjével, 69 g szénhidráttal és 2 g zsírral.

Hány kalória van Lentils, red, dried 200 g mennyiségében?

Lentils, red, dried 200 g mennyisége 608 kcal-t tartalmaz, 48 g fehérjével, 92 g szénhidráttal és 2,6 g zsírral.

Hány kalória van Lentils, red, dried 250 g mennyiségében?

Lentils, red, dried 250 g mennyisége 760 kcal-t tartalmaz, 60 g fehérjével, 115 g szénhidráttal és 3,3 g zsírral.

Forrás: Fineli (Finland) 31219 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül