Tudd, mi kerül a tányérodra
görög joghurt őszibarackos
Kalória- és tápértékadatok
görög, zsírszegény
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 80 kcal —
- Fehérje 7,8 g 16%
- Szénhidrát 11 g 4%
- Zsír 0,1 g 0%
- Telített zsírsavak 0,1 g 0%
- Rost 0,7 g 3%
- Nátrium 32 mg 1%
- Koleszterin 5 mg 2%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- A-vitamin 54 µg 6%
- C-vitamin 10,7 mg 12%
Ásványi anyagok
- Kalcium 89 mg 7%
- Vas 0,03 mg 0%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 80 | 7,8 g | 11 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 40 | 3,9 g | 5,6 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 120 | 12 g | 17 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 160 | 16 g | 22 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 200 | 19 g | 28 g | 0,3 g |
Hasonló ételek
- Chobani sárgabarack görög joghurt2% zsírtartalom93 kcal / 100 g
- Chobani eper görög joghurtgörög, zsírszegény, gyümölcs alul79 kcal / 100 g
- Görög joghurt natúrgörög, zsírszegény54 kcal / 100 g
- Zsírszegény joghurt őszibarackkal és málnávalzsírmentes
- Zsírszegény joghurt barackkal és sárga maracujávalzsírszegény
- Őszibarackos teljes tejű joghurt67 kcal / 100 g
- Eper görög jogurtgörög, zsírszegény82 kcal / 100 g
- Görög joghurt vaníliásgörög, zsírtalanított78 kcal / 100 g
- Dannon Oikos eper görög joghurtgörög, zsírszegény84 kcal / 100 g
- Dannon Oikos vaníliás görög joghurtgörög, zsírszegény85 kcal / 100 g
Kérdések erről: görög joghurt őszibarackos
Hány kalória van görög joghurt őszibarackos 100 g mennyiségében?
görög joghurt őszibarackos 100 g mennyisége 80 kcal-t tartalmaz, 7,8 g fehérjével, 11 g szénhidráttal és 0,1 g zsírral.
Hány kalória van görög joghurt őszibarackos 50 g mennyiségében?
görög joghurt őszibarackos 50 g mennyisége 40 kcal-t tartalmaz, 3,9 g fehérjével, 5,6 g szénhidráttal és 0,1 g zsírral.
Hány kalória van görög joghurt őszibarackos 150 g mennyiségében?
görög joghurt őszibarackos 150 g mennyisége 120 kcal-t tartalmaz, 12 g fehérjével, 17 g szénhidráttal és 0,2 g zsírral.
Hány kalória van görög joghurt őszibarackos 200 g mennyiségében?
görög joghurt őszibarackos 200 g mennyisége 160 kcal-t tartalmaz, 16 g fehérjével, 22 g szénhidráttal és 0,2 g zsírral.
Hány kalória van görög joghurt őszibarackos 250 g mennyiségében?
görög joghurt őszibarackos 250 g mennyisége 200 kcal-t tartalmaz, 19 g fehérjével, 28 g szénhidráttal és 0,3 g zsírral.
Forrás: USDA FoodData Central 171311 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
