Tudd, mi kerül a tányérodra
gabona- és zöldségleves
Kalória- és tápértékadatok
dehidratált és rekonstituált
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 48 kcal —
- Fehérje 1,4 g 3%
- Szénhidrát 6,8 g 2%
- Zsír 1,4 g 2%
- Telített zsírsavak 0,8 g 4%
- Rost 1,2 g 4%
- Cukrok 1,2 g —
- Nátrium 312 mg 14%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- C-vitamin 3,8 mg 4%
- Tiamin (B1-vitamin) 0,04 mg 3%
- Niacin (B3-vitamin) 0,47 mg 3%
- B6-vitamin 0,07 mg 4%
- Folát (B9-vitamin) 16,8 µg 4%
Ásványi anyagok
- Kalcium 12,5 mg 1%
- Vas 0,29 mg 2%
- Magnézium 9,4 mg 2%
- Kálium 94 mg 2%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 48 | 1,4 g | 6,8 g | 1,4 g |
| 50 g | 50 g | 24 | 0,7 g | 3,4 g | 0,7 g |
| 150 g | 150 g | 72 | 2,1 g | 10 g | 2,1 g |
| 200 g | 200 g | 96 | 2,8 g | 14 g | 2,8 g |
| 250 g | 250 g | 120 | 3,5 g | 17 g | 3,5 g |
Hasonló ételek
- Vegyes zöldséglevesdehidratált és újraállított36 kcal / 100 g
- Tyúkhúsleves zöldséggeldehidratált és visszahígított27 kcal / 100 g
- Zöld zöldséglevesdehidratált és visszahígított32 kcal / 100 g
- Zöldségleves cérnametéltteldehidratált és rekonstituált36 kcal / 100 g
- Zöldséges csirkelevesszárított, vízzel készítve20 kcal / 100 g
- Csirkezöldséglevesdehidratált346 kcal / 100 g
- Zöldségleves marhahússaldehidratált, vízzel készítve21 kcal / 100 g
- Tyúkhúsleves cérnametéltteldehidratált és visszahígított21 kcal / 100 g
- Paradicsom zöldséglevesdehidratált, vízzel készítve22 kcal / 100 g
- Zöldségkrémlevesdehidratált446 kcal / 100 g
Kérdések erről: gabona- és zöldségleves
Hány kalória van gabona- és zöldségleves 100 g mennyiségében?
gabona- és zöldségleves 100 g mennyisége 48 kcal-t tartalmaz, 1,4 g fehérjével, 6,8 g szénhidráttal és 1,4 g zsírral.
Hány kalória van gabona- és zöldségleves 50 g mennyiségében?
gabona- és zöldségleves 50 g mennyisége 24 kcal-t tartalmaz, 0,7 g fehérjével, 3,4 g szénhidráttal és 0,7 g zsírral.
Hány kalória van gabona- és zöldségleves 150 g mennyiségében?
gabona- és zöldségleves 150 g mennyisége 72 kcal-t tartalmaz, 2,1 g fehérjével, 10 g szénhidráttal és 2,1 g zsírral.
Hány kalória van gabona- és zöldségleves 200 g mennyiségében?
gabona- és zöldségleves 200 g mennyisége 96 kcal-t tartalmaz, 2,8 g fehérjével, 14 g szénhidráttal és 2,8 g zsírral.
Hány kalória van gabona- és zöldségleves 250 g mennyiségében?
gabona- és zöldségleves 250 g mennyisége 120 kcal-t tartalmaz, 3,5 g fehérjével, 17 g szénhidráttal és 3,5 g zsírral.
Forrás: ANSES–Ciqual (France) 25934 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
