Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV
  • Kalória 20 kcal —
  • Fehérje 1,1 g 2%
  • Szénhidrát 2,9 g 1%
  • Zsír 0,3 g 0%
  • Telített zsírsavak 0,1 g 0%
  • Rost 0,2 g 1%
  • Nátrium 322 mg 14%
  • Koleszterin 1 mg 0%

Vitaminok és ásványi anyagok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Vitaminok

  • A-vitamin 0,2 µg 0%
  • C-vitamin 0,5 mg 1%
  • D-vitamin 0 µg 0%
  • Tiamin (B1-vitamin) 0,03 mg 2%
  • Riboflavin (B2-vitamin) 0,02 mg 1%
  • Niacin (B3-vitamin) 0,27 mg 2%
  • Pantoténsav (B5-vitamin) 0,1 mg 2%
  • B6-vitamin 0,04 mg 2%
  • Folát (B9-vitamin) 1 µg 0%
  • B12-vitamin 0,04 µg 2%

Ásványi anyagok

  • Kalcium 6 mg 0%
  • Vas 0,23 mg 1%
  • Magnézium 9 mg 2%
  • Foszfor 13 mg 1%
  • Kálium 27 mg 1%
  • Cink 0,08 mg 1%
  • Réz 0,01 mg 1%
  • Mangán 0,1 mg 4%
  • Szelén 1,7 µg 3%

Kalória adagonként

AdagTömegKalóriaFehérjeSzénhidrátZsír
100 g100 g201,1 g2,9 g0,3 g
50 g50 g100,5 g1,5 g0,2 g
150 g150 g301,6 g4,4 g0,5 g
200 g200 g402,1 g5,9 g0,6 g
250 g250 g502,7 g7,4 g0,8 g

Kérdések erről: zöldséges csirkeleves

Hány kalória van zöldséges csirkeleves 100 g mennyiségében?

zöldséges csirkeleves 100 g mennyisége 20 kcal-t tartalmaz, 1,1 g fehérjével, 2,9 g szénhidráttal és 0,3 g zsírral.

Hány kalória van zöldséges csirkeleves 50 g mennyiségében?

zöldséges csirkeleves 50 g mennyisége 10 kcal-t tartalmaz, 0,5 g fehérjével, 1,5 g szénhidráttal és 0,2 g zsírral.

Hány kalória van zöldséges csirkeleves 150 g mennyiségében?

zöldséges csirkeleves 150 g mennyisége 30 kcal-t tartalmaz, 1,6 g fehérjével, 4,4 g szénhidráttal és 0,5 g zsírral.

Hány kalória van zöldséges csirkeleves 200 g mennyiségében?

zöldséges csirkeleves 200 g mennyisége 40 kcal-t tartalmaz, 2,1 g fehérjével, 5,9 g szénhidráttal és 0,6 g zsírral.

Hány kalória van zöldséges csirkeleves 250 g mennyiségében?

zöldséges csirkeleves 250 g mennyisége 50 kcal-t tartalmaz, 2,7 g fehérjével, 7,4 g szénhidráttal és 0,8 g zsírral.

Forrás: Canadian Nutrient File 1087 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül