Tudd, mi kerül a tányérodra
Frozen meal, roast pork with mashed potato & vegetables, microwaved
Kalória- és tápértékadatok
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 85 kcal —
- Fehérje 6,4 g 13%
- Szénhidrát 11 g 4%
- Zsír 1,1 g 1%
- Telített zsírsavak 0,4 g 2%
- Rost 2,9 g 10%
- Cukrok 1,9 g —
- Nátrium 346 mg 15%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- A-vitamin 78 µg 9%
- C-vitamin 7,2 mg 8%
- D-vitamin 0 µg 0%
- E-vitamin 0,25 mg 2%
- Tiamin (B1-vitamin) 0,08 mg 7%
- Riboflavin (B2-vitamin) 0,1 mg 7%
- Niacin (B3-vitamin) 2 mg 13%
- B6-vitamin 0,21 mg 12%
- Folát (B9-vitamin) 1 µg 0%
- B12-vitamin 0 µg 0%
Ásványi anyagok
- Kalcium 16 mg 1%
- Vas 0,63 mg 4%
- Foszfor 105 mg 8%
- Kálium 229 mg 5%
- Cink 0,77 mg 7%
- Szelén 7,6 µg 14%
- Jód 1 µg 1%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 85 | 6,4 g | 11 g | 1,1 g |
| 50 g | 50 g | 43 | 3,2 g | 5,4 g | 0,5 g |
| 150 g | 150 g | 128 | 9,7 g | 16 g | 1,6 g |
| 200 g | 200 g | 170 | 13 g | 22 g | 2,2 g |
| 250 g | 250 g | 213 | 16 g | 27 g | 2,7 g |
Hasonló ételek
- Frozen meal roast beef with mashed potato & vegetables101 kcal / 100 g
- Frozen meal roast lamb with roast potato & vegetables95 kcal / 100 g
- Meat loaf with potatoes vegetable frozen meal134 kcal / 100 g
- Salisbury steak with gravy potatoes vegetable frozen meal146 kcal / 100 g
- Készétel sült sertéshússal és zöldségekkel98 kcal / 100 g
- Pulykaételek burgonyapürével mártással és zöldségekkeltöltött, vegyes zöldségek, fagyasztott, mikróban melegítve128 kcal / 100 g
Kérdések erről: Frozen meal, roast pork with mashed potato & vegetables, microwaved
Hány kalória van Frozen meal, roast pork with mashed potato & vegetables, microwaved 100 g mennyiségében?
Frozen meal, roast pork with mashed potato & vegetables, microwaved 100 g mennyisége 85 kcal-t tartalmaz, 6,4 g fehérjével, 11 g szénhidráttal és 1,1 g zsírral.
Hány kalória van Frozen meal, roast pork with mashed potato & vegetables, microwaved 50 g mennyiségében?
Frozen meal, roast pork with mashed potato & vegetables, microwaved 50 g mennyisége 43 kcal-t tartalmaz, 3,2 g fehérjével, 5,4 g szénhidráttal és 0,5 g zsírral.
Hány kalória van Frozen meal, roast pork with mashed potato & vegetables, microwaved 150 g mennyiségében?
Frozen meal, roast pork with mashed potato & vegetables, microwaved 150 g mennyisége 128 kcal-t tartalmaz, 9,7 g fehérjével, 16 g szénhidráttal és 1,6 g zsírral.
Hány kalória van Frozen meal, roast pork with mashed potato & vegetables, microwaved 200 g mennyiségében?
Frozen meal, roast pork with mashed potato & vegetables, microwaved 200 g mennyisége 170 kcal-t tartalmaz, 13 g fehérjével, 22 g szénhidráttal és 2,2 g zsírral.
Hány kalória van Frozen meal, roast pork with mashed potato & vegetables, microwaved 250 g mennyiségében?
Frozen meal, roast pork with mashed potato & vegetables, microwaved 250 g mennyisége 213 kcal-t tartalmaz, 16 g fehérjével, 27 g szénhidráttal és 2,7 g zsírral.
Forrás: FOODfiles (New Zealand) H10006 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
