Tudd, mi kerül a tányérodra
Frozen meal, roast lamb with roast potato & vegetables, microwaved
Kalória- és tápértékadatok
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 95 kcal —
- Fehérje 7 g 14%
- Szénhidrát 8,8 g 3%
- Zsír 2,8 g 4%
- Telített zsírsavak 1,2 g 6%
- Rost 3 g 11%
- Cukrok 1,9 g —
- Nátrium 317 mg 14%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- A-vitamin 78 µg 9%
- C-vitamin 7,2 mg 8%
- D-vitamin 0 µg 0%
- E-vitamin 0,25 mg 2%
- Tiamin (B1-vitamin) 0,16 mg 13%
- Riboflavin (B2-vitamin) 0,08 mg 6%
- Niacin (B3-vitamin) 3 mg 19%
- B6-vitamin 0,28 mg 16%
- Folát (B9-vitamin) 1 µg 0%
- B12-vitamin 0,39 µg 16%
Ásványi anyagok
- Kalcium 14 mg 1%
- Vas 0,87 mg 5%
- Foszfor 83 mg 7%
- Kálium 214 mg 5%
- Cink 1,1 mg 10%
- Szelén 1,7 µg 3%
- Jód 0 µg 0%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 95 | 7 g | 8,8 g | 2,8 g |
| 50 g | 50 g | 48 | 3,5 g | 4,4 g | 1,4 g |
| 150 g | 150 g | 143 | 11 g | 13 g | 4,2 g |
| 200 g | 200 g | 190 | 14 g | 18 g | 5,6 g |
| 250 g | 250 g | 238 | 17 g | 22 g | 7 g |
Hasonló ételek
Kérdések erről: Frozen meal, roast lamb with roast potato & vegetables, microwaved
Hány kalória van Frozen meal, roast lamb with roast potato & vegetables, microwaved 100 g mennyiségében?
Frozen meal, roast lamb with roast potato & vegetables, microwaved 100 g mennyisége 95 kcal-t tartalmaz, 7 g fehérjével, 8,8 g szénhidráttal és 2,8 g zsírral.
Hány kalória van Frozen meal, roast lamb with roast potato & vegetables, microwaved 50 g mennyiségében?
Frozen meal, roast lamb with roast potato & vegetables, microwaved 50 g mennyisége 48 kcal-t tartalmaz, 3,5 g fehérjével, 4,4 g szénhidráttal és 1,4 g zsírral.
Hány kalória van Frozen meal, roast lamb with roast potato & vegetables, microwaved 150 g mennyiségében?
Frozen meal, roast lamb with roast potato & vegetables, microwaved 150 g mennyisége 143 kcal-t tartalmaz, 11 g fehérjével, 13 g szénhidráttal és 4,2 g zsírral.
Hány kalória van Frozen meal, roast lamb with roast potato & vegetables, microwaved 200 g mennyiségében?
Frozen meal, roast lamb with roast potato & vegetables, microwaved 200 g mennyisége 190 kcal-t tartalmaz, 14 g fehérjével, 18 g szénhidráttal és 5,6 g zsírral.
Hány kalória van Frozen meal, roast lamb with roast potato & vegetables, microwaved 250 g mennyiségében?
Frozen meal, roast lamb with roast potato & vegetables, microwaved 250 g mennyisége 238 kcal-t tartalmaz, 17 g fehérjével, 22 g szénhidráttal és 7 g zsírral.
Forrás: FOODfiles (New Zealand) H10005 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
