Tudd, mi kerül a tányérodra
Feijoa, flesh, raw
Kalória- és tápértékadatok
44
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje0,6 g
Szénhidrát8 g
Zsír0,4 g
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 44 kcal —
- Fehérje 0,6 g 1%
- Szénhidrát 8 g 3%
- Zsír 0,4 g 0%
- Telített zsírsavak 0 g 0%
- Rost 3 g 11%
- Cukrok 7,7 g —
- Nátrium 3 mg 0%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- A-vitamin 5 µg 1%
- C-vitamin 30,3 mg 34%
- D-vitamin 0 µg 0%
- E-vitamin 0,18 mg 1%
- Tiamin (B1-vitamin) 0 mg 0%
- Riboflavin (B2-vitamin) 0,01 mg 1%
- Niacin (B3-vitamin) 0,29 mg 2%
- B6-vitamin 0,05 mg 3%
- Folát (B9-vitamin) 0 µg 0%
- B12-vitamin 0 µg 0%
Ásványi anyagok
- Kalcium 6 mg 0%
- Vas 0,11 mg 1%
- Foszfor 14 mg 1%
- Kálium 124 mg 3%
- Cink 0,06 mg 1%
- Szelén 0,2 µg 0%
- Jód 0,13 µg 0%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 44 | 0,6 g | 8 g | 0,4 g |
| 50 g | 50 g | 22 | 0,3 g | 4 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 66 | 0,9 g | 12 g | 0,5 g |
| 200 g | 200 g | 88 | 1,3 g | 16 g | 0,7 g |
| 250 g | 250 g | 110 | 1,6 g | 20 g | 0,9 g |
Hasonló ételek
- Feijoahéj nélküli gyümölcshús, nyers
- Passion fruit flesh & seed72 kcal / 100 g
- Persimmon flesh new zealand66 kcal / 100 g
- Pineapple flesh54 kcal / 100 g
- Mango flesh66 kcal / 100 g
- Pear flesh & skin51 kcal / 100 g
- Tamarillo red flesh & seed39 kcal / 100 g
- Kiwiberry whole fruit64 kcal / 100 g
- Strawberry new zealand36 kcal / 100 g
- Lemon flesh19 kcal / 100 g
Kérdések erről: Feijoa, flesh, raw
Hány kalória van Feijoa, flesh, raw 100 g mennyiségében?
Feijoa, flesh, raw 100 g mennyisége 44 kcal-t tartalmaz, 0,6 g fehérjével, 8 g szénhidráttal és 0,4 g zsírral.
Hány kalória van Feijoa, flesh, raw 50 g mennyiségében?
Feijoa, flesh, raw 50 g mennyisége 22 kcal-t tartalmaz, 0,3 g fehérjével, 4 g szénhidráttal és 0,2 g zsírral.
Hány kalória van Feijoa, flesh, raw 150 g mennyiségében?
Feijoa, flesh, raw 150 g mennyisége 66 kcal-t tartalmaz, 0,9 g fehérjével, 12 g szénhidráttal és 0,5 g zsírral.
Hány kalória van Feijoa, flesh, raw 200 g mennyiségében?
Feijoa, flesh, raw 200 g mennyisége 88 kcal-t tartalmaz, 1,3 g fehérjével, 16 g szénhidráttal és 0,7 g zsírral.
Hány kalória van Feijoa, flesh, raw 250 g mennyiségében?
Feijoa, flesh, raw 250 g mennyisége 110 kcal-t tartalmaz, 1,6 g fehérjével, 20 g szénhidráttal és 0,9 g zsírral.
Forrás: FOODfiles (New Zealand) L67 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
