Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV
  • Kalória 39 kcal —
  • Fehérje 2 g 4%
  • Szénhidrát 3,8 g 1%
  • Zsír 0,4 g 0%
  • Telített zsírsavak 0,1 g 0%
  • Rost 3,3 g 12%
  • Cukrok 3,5 g —
  • Nátrium 1 mg 0%

Vitaminok és ásványi anyagok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Vitaminok

  • A-vitamin 190 µg 21%
  • C-vitamin 29,8 mg 33%
  • D-vitamin 0 µg 0%
  • E-vitamin 1,9 mg 13%
  • Tiamin (B1-vitamin) 0,04 mg 4%
  • Riboflavin (B2-vitamin) 0,02 mg 2%
  • Niacin (B3-vitamin) 0,57 mg 4%
  • B6-vitamin 0,2 mg 12%
  • Folát (B9-vitamin) 4 µg 1%
  • B12-vitamin 0 µg 0%

Ásványi anyagok

  • Kalcium 11 mg 1%
  • Vas 0,57 mg 3%
  • Foszfor 39 mg 3%
  • Kálium 321 mg 7%
  • Cink 0,15 mg 1%
  • Szelén 0,1 µg 0%
  • Jód 0,13 µg 0%

Kalória adagonként

AdagTömegKalóriaFehérjeSzénhidrátZsír
100 g100 g392 g3,8 g0,4 g
50 g50 g201 g1,9 g0,2 g
150 g150 g593 g5,7 g0,5 g
200 g200 g784 g7,7 g0,7 g
250 g250 g985 g9,6 g0,9 g

Kérdések erről: Tamarillo, red, flesh & seed, raw

Hány kalória van Tamarillo, red, flesh & seed, raw 100 g mennyiségében?

Tamarillo, red, flesh & seed, raw 100 g mennyisége 39 kcal-t tartalmaz, 2 g fehérjével, 3,8 g szénhidráttal és 0,4 g zsírral.

Hány kalória van Tamarillo, red, flesh & seed, raw 50 g mennyiségében?

Tamarillo, red, flesh & seed, raw 50 g mennyisége 20 kcal-t tartalmaz, 1 g fehérjével, 1,9 g szénhidráttal és 0,2 g zsírral.

Hány kalória van Tamarillo, red, flesh & seed, raw 150 g mennyiségében?

Tamarillo, red, flesh & seed, raw 150 g mennyisége 59 kcal-t tartalmaz, 3 g fehérjével, 5,7 g szénhidráttal és 0,5 g zsírral.

Hány kalória van Tamarillo, red, flesh & seed, raw 200 g mennyiségében?

Tamarillo, red, flesh & seed, raw 200 g mennyisége 78 kcal-t tartalmaz, 4 g fehérjével, 7,7 g szénhidráttal és 0,7 g zsírral.

Hány kalória van Tamarillo, red, flesh & seed, raw 250 g mennyiségében?

Tamarillo, red, flesh & seed, raw 250 g mennyisége 98 kcal-t tartalmaz, 5 g fehérjével, 9,6 g szénhidráttal és 0,9 g zsírral.

Forrás: FOODfiles (New Zealand) L174 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül