Tudd, mi kerül a tányérodra

Fehér mazsola

Kalória- és tápértékadatok

313

kalóriakcal 100 g-onként 100 g

Fehérje4,3 g

Szénhidrát69 g

Zsír1 g

Kalória százalékos megoszlása

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Adag	Tömeg	Kalória	Fehérje	Szénhidrát	Zsír
100 g	100 g	313	4,3 g	69 g	1 g
50 g	50 g	157	2,1 g	35 g	0,5 g
150 g	150 g	470	6,4 g	104 g	1,5 g
200 g	200 g	626	8,5 g	138 g	2,1 g
250 g	250 g	783	11 g	173 g	2,6 g

Hány kalória van Fehér mazsola 100 g mennyiségében?

Fehér mazsola 100 g mennyisége 313 kcal-t tartalmaz, 4,3 g fehérjével, 69 g szénhidráttal és 1 g zsírral.

Hány kalória van Fehér mazsola 50 g mennyiségében?

Fehér mazsola 50 g mennyisége 157 kcal-t tartalmaz, 2,1 g fehérjével, 35 g szénhidráttal és 0,5 g zsírral.

Hány kalória van Fehér mazsola 150 g mennyiségében?

Fehér mazsola 150 g mennyisége 470 kcal-t tartalmaz, 6,4 g fehérjével, 104 g szénhidráttal és 1,5 g zsírral.

Hány kalória van Fehér mazsola 200 g mennyiségében?

Fehér mazsola 200 g mennyisége 626 kcal-t tartalmaz, 8,5 g fehérjével, 138 g szénhidráttal és 2,1 g zsírral.

Hány kalória van Fehér mazsola 250 g mennyiségében?

Fehér mazsola 250 g mennyisége 783 kcal-t tartalmaz, 11 g fehérjével, 173 g szénhidráttal és 2,6 g zsírral.

Forrás: tbca BRC0168C · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül